Passiflora per l'insonnia

Passiflora va anche con il nome del fiore della passione . Si tratta di una pianta che viene spesso utilizzato per una varietà di scopi medicinali . Passiflora è detto di essere efficace se usato da alcolisti che soffrono di insonnia . L'impianto può essere trovato in settori quali la sud-est degli Stati Uniti e Brasile . Si tratta di un'opzione non-dipendenza per il trattamento. Utilizza

Alcuni dei sintomi del fiore della passione è stato usato per trattare sono nervosismo , ansia , irrequietezza e insonnia . Una volta preso , il fiore della passione ha un effetto tranquillizzante , che include un lieve effetto sedativo . Può anche aiutare a trattare i sintomi che possono causare insonnia , tra cui aiutare la pertosse , il dolore e il disagio causato da mestruazioni .
Perché funziona su Insomnia

La passione effetto sedativo del fiore è quello che funziona per curare l'insonnia . L' effetto tranquillizzante che la passiflora ha sulle persone proviene dall'attività provoca sul sistema nervoso centrale . L'altro effetto che questa erba ha un effetto calmante sulla muscolatura , che rilassa il sistema digestivo , aiutando la digestione .
Dosaggio

Non c'è un standard stabilito per il dosaggio di fiore della passione per l'insonnia . Ci sono diverse forme che può essere effettuata in , comprese capsule e liquidi , per cui il dosaggio dipenderà dal metodo con cui è in corso l'erba . Il dosaggio dipenderà anche da come il corpo reagisce ad esso . Un dosaggio standard per una versione liquida del farmaco è di 20 gocce in acqua, quattro volte al giorno .

Avvertenze

L'erba fiore della passione non è raccomandato per l'uso da donne che sono incinte o con bambini che sono sotto i 2 anni . un medico dovrebbe essere consultato prima di combinare fiore della passione con qualsiasi altro farmaco usato come un sedativo o un tranquillante . Non ci sono effetti collaterali che sono stati segnalati da prendere fiore della passione .
Altri rimedi per l'insonnia

Altri rimedi possibili per l'insonnia includono l'agopuntura , ricerca di allergie alimentari che può essere la causa del problema , e partecipando a un regolare esercizio fisico . Un altro rimedio che può funzionare sta tagliando fuori stimolanti che possono essere la causa di insonnia. Potrebbe non essere consapevoli del fatto che si sta assumendo uno stimolante , la caffeina è presente in vari farmaci .