Quali sono i vantaggi di Iced Green Tea

? Il tè verde è fatto dallo stesso tipo di foglie che regolarmente tè nero e tè nero esotiche sono realizzati . Mentre il tè bianco viene raccolto quando le foglie di tè sono molto giovani , foglie verdi e nere vengono raccolte allo stesso tempo . La differenza è ciò che accade dopo le foglie vengono raccolte . Foglie di tè nero possono ossidare e fermentare dopo la spiumatura , mentre foglie di tè verde sono relativamente fresche . Foglie di tè verde sono essiccate , non fermentato , in modo che più degli antiossidanti benefiche e flavinols sono preserved.The miglior tè verde per voi è il tè verde fermentate te . Tè commerciali hanno spesso additivi ed edulcoranti in loro che non sono benefiche e che diluire la bevanda in modo che non sia più il tè verde puro . Brew voi stessi e sapore con il vostro dolcificante preferito ; , tè verde casalingo caldo o freddo ha tutti gli stessi benefici. Epigallocatechina gallato ( EGCG )

EGCG è un potente antiossidante fortemente presente nel tè verde . Ant -ossidanti dovrebbero beneficiare gli esseri umani , impedendo reazioni chimiche nocive nel nostro corpo che promuovono la malattia . Queste reazioni chimiche , causati dai radicali liberi (molecole anormali ) , si pensa di essere parzialmente responsabili di causare il cancro poiché le cellule cancerose sono cellule che crescono in modo anomalo nel corpo .
Fluoruro

bere tè verde può promuovere la salute dentale perché contiene fluoro. Il fluoro impedisce la crescita di batteri orali , che aiuta a prevenire la carie . Batteri orali attirano minuscoli pezzetti di cibo a loro in modo che possano nutrirsi . Il cibo si aggrappa ai denti e diventa un accumulo dannoso che ricopre e comincia ad abbattere lo smalto dei denti , che provoca la carie. Il fluoro tira fuori cavità alla fonte . Una tazza di tè verde è raccomandato ogni giorno per denti sani , insieme con il regime di igiene normale .
Perdita di peso supplemento

Lo stesso antiossidante che aiuta a inibire anormale la crescita delle cellule è anche supposto per promuovere la perdita di peso , mantenendo le cellule di assorbire molecole anormali . Le molecole sono digeriti come rifiuti , permettendo ai nostri corpi di assorbire più sostanze nutritive . Il tè verde è anche dovuto indurre le cellule di grasso per ossidare e abbattere più velocemente , causando i nostri corpi per abbattere il grasso esistente. Da tre a cinque tazze di tè verde al giorno sono detto di essere un buon complemento di una dieta sana ed esercizio fisico per promuovere la perdita di peso .