Quali sono i vantaggi di usare Bardana

? Bardana è una pianta che è considerato un ortaggio in alcune parti dell'Europa e dell'Asia ed è utilizzato in sistemi medici alternativi. E 'venduto come alimento e integratore nutrizionale negli Stati Uniti . Medicina Moderna

La medicina moderna non ha condotto studi sufficienti per formulare una dichiarazione sulla bardana . Tuttavia, la prova preliminare può sostenere certe affermazioni tradizionali che è antinfiammatoria, antiossidante e antibatterico .
Composizione

Bardana è composto principalmente di carboidrati ( prevalentemente inulina ) , tannini, oli volatili , oli grassi e steroli vegetali . Non è noto dalla scienza moderna che cosa esattamente sono gli elementi responsabili per i potenziali benefici di bardana .
Benefici nutrizionali

1 tazza di servire (125 grammi) di bollito e scolati radice di bardana con sale contiene 5 per cento di ferro , 5 per cento di vitamina C, fibre 9 per cento , il 6 per cento di calcio e il 7 per cento di proteine ​​. Vantaggi
tradizionale interno

bardana tradizionalmente è usato come purificatore del sangue , reni e per la salute del fegato , artrite , cancro , gotta , come diuretico , come lassativo e per il trattamento di raffreddore e influenza . Inulina di bardana può essere benefico per la salute dello stomaco .
Benefici esterni tradizionali

Bardana è utilizzata per le condizioni della pelle come ustioni, acne , psoriasi e come diaforetica ( che provoca sudorazione) per disintossicare il corpo .