Rhodiola Rosea Usa per le donne

L'uso di Rhodiola rosea risale a centinaia di anni in Russia , e più recentemente la Scandinavia, dove è stato utilizzato come un " tonico ". Cresciuto nelle Alpi , Carpazi e le isole britanniche , questa erba si dice di avere molti benefici per la salute per uomini e donne . In analisi cliniche , l' erba è un adattogeno che aiuta il corpo a resistere fisici, chimici e stress biologico . Miglioramento delle prestazioni Menal e fisica

Questa è un'erba "cardio - protettivo" , il che significa che aiuta a normalizzare la frequenza cardiaca dopo l'esercizio intenso. Inoltre, migliora la memoria aumentando afflusso di sangue ai muscoli e il cervello . Aumenta la sintesi proteica pure. Sintesi proteica, secondo dictionary.com , è "il processo attraverso il quale gli amminoacidi sono linearmente disposti in proteine ​​attraverso il coinvolgimento di RNA ribosomiale , RNA transfer , RNA messaggero , e vari enzimi . "
Immunitario la stimolazione del sistema

Rhodiola stimola alcune delle più importanti cellule immunitarie del corpo , le cellule NK , che distruggono le cellule infette . In uno studio russo , migliora anche l'immunità T - cellule . Rhodiola è meglio conosciuto per ridurre lo stress , rafforzando in tal modo la capacità del corpo di resistere malattia .
Altro " conosciuto " Effetti

Molti effetti di questa erba sono stati derivati ​​da studi in cui i ricercatori hanno attirato le loro conclusioni senza ulteriori prove. Non tutti gli effetti sono stati dimostrati . Ad esempio , ci sono studi stranieri che suggeriscono rodiola rosea potrebbe essere utile per prevenire il mal di montagna , e potrebbe proteggere il fegato , aiutando così nella chemioterapia del cancro . La base di queste affermazioni sono deboli , nella migliore delle ipotesi . Non ci sono rischi per la sicurezza non sono noti e studi clinici hanno prodotto effetti negativi . Tuttavia, i test per gli effetti collaterali sono stati minimi . Una donna che è incinta o allattamento , e quelli con grave malattia renale , dovrebbero essere cauti con l'erba .