Rimedi erboristici per aiutare a smettere di fumare

Smettere di fumare è una delle cose migliori che potete fare per la vostra salute . Per smettere di fumare con successo avrete bisogno di sostegno , determinazione e un metodo per gestire i sintomi di astinenza che si presenteranno come si avvia il processo di smettere di fumare . I rimedi di erbe sono disponibili per affrontare questi sintomi in modo naturale . Valerian

Valeriana è comunemente usato come sedativo e può alleviare gli effetti del recesso . Ha un effetto calmante ed è usato in combinazione con altre erbe per creare un antidepressivo . Valeriano può anche contribuire ad alleviare l'ansia di propria che è molto comune in withdrawal.Valerian nicotina è una pianta molto sicuro da usare nel trattamento di recesso fumo e può essere utilizzato per 4-6 settimane. Utilizzare valeriana per questo periodo di tempo e poi fermarsi per almeno una settimana prima di iniziare nuovamente .
Iperico

St. Erba di Giovanni è usato per aiutare con il ritiro di sigaretta causa della sua capacità di aiutare in ansia, la depressione , il sistema immunitario ed è un tonico respiratorio . Erba di San Giovanni è ben noto come erba migliorare l'umore e può prendere il bordo fuori il temperamento breve che è comune alla sospensione di nicotina . Discutere l'uso di iperico con il medico se si sta prendendo anche farmaci anti-HIV , farmaci chemioterapici e antistaminici . Anche i medici vi diranno di smettere di usare erba di San Giovanni per almeno sette giorni prima di un intervento chirurgico programmato perché può interferire con i farmaci utilizzati durante l'intervento chirurgico .
Oat Straw

paglia avena agisce sul sistema nervoso centrale e stimola ad aumentare la quantità di flusso di sangue nel corpo . Questo effetto è molto utile per aiutare con la nicotina.
Calamus

Calamus è di solito utilizzato per coloro che hanno un basso appetito . I vantaggi di erbe di stomaco come gastrite , coliche , iperacidità e flatulenza . Quando viene utilizzato , farà la gioia di tabacco diminuito e può essere molto utile per rompere l' abitudine di fumare .
Lobelia

Lobelia è usato in astinenza da nicotina perché ha un effetto simile sul sistema nervoso centrale senza tossicità . E 'anche uno stimolante che viene somministrato a pazienti di asma , così come coloro che soffrono di enfisema , polmonite e tosse cronica .
Radice di ginseng

Ginseng può impedire la dopamina che viene rilasciato dopo un fumatore finisce di fumare . Questo può aiutare a smettere di fumare , eliminando il piacere che viene assunto dalla sigaretta . Alla fine , il desiderio di fumare sarà diminuita . Questo non influenza i sintomi di astinenza che sono presenti quando smettere di fumare , ma può essere utilizzato come uno strumento nell'arsenale contro la nicotina e il fumo .
Combinazione di erbe

può essere utile utilizzare una varietà di erbe quando si cerca di smettere di fumare . Tutte queste erbe hanno un effetto diverso su diversi aspetti della dipendenza da nicotina e il ritiro . Discuti utilizzando una combinazione di queste erbe con un erborista per ottenere i maggiori benefici da un programma naturale per smettere piano smoking.A può essere progettato solo per voi quando si visita un erborista per un fumo rimedio stop. Ricordatevi di lasciare il vostro medico sapere quando si utilizza un rimedio a base di erbe , perché ci possono essere interazioni tra farmaci a base di erbe e farmaci che il medico può dare. Le erbe possono essere trovati in negozi di alimenti naturali o possono essere ordinati dal negozio se non sono disponibili . Alcune erbe sono disponibili in forma di capsule pure.