Rimedio per Cold & Tosse

Negli Stati Uniti , oltre 1 miliardo di casi di raffreddore comune si verificano ogni anno , secondo l'Università del Maryland . Questi sintomi di questa infezione virale , che è anche conosciuto come infezioni del tratto respiratorio superiore , includono principalmente naso che cola , tosse e una sensazione generale di malessere . Raffreddore e tosse sono più comuni durante l'inverno e le stagioni piovose ; tuttavia, possono verificarsi in qualsiasi momento durante l'anno . Mentre non vi è alcuna cura per il comune raffreddore e tosse , ci sono rimedi che possono aiutare a ridurre la durata e l'intensità . Zuppa di pollo

Minestra di pollo è stato un fiocco per alleviare l'intensità di un colpo di tosse raffreddore e per le generazioni . Mentre questo rimedio fu a lungo creduto di essere popolare nella tradizione , ma privo di prove scientifiche , la Mayo Clinic afferma che il brodo di pollo aiuta ad alleviare i sintomi del raffreddore , che comprende tosse , in due modi distinti . Primo , zuppa di pollo inibisce la mobilità dei neutrofili , che sono la risposta di infiammazione del sistema immunitario . Ciò significa che questo rimedio a casa può aiutare a ridurre l'infiammazione nel sistema respiratorio .

In secondo luogo , i composti all'interno di zuppa di pollo attivano il movimento di catarro e muco . Virus del raffreddore , che sono principalmente memorizzati nel muco all'interno del naso , secondo l'Università del Maryland , sono secreti dal naso . Promuovendo il flusso di muco attraverso le cavità nasali , congestione viene ridotta e il virus del raffreddore ha meno tempo per infiammare il tessuto nasale . Raffreddori che si accompagnano con la tosse tende a portare ad una gola irritata . Consumando un liquido caldo , come la zuppa di pollo , questa irritazione può essere placato , riducendo così l'irritazione della gola .

Suggerisce tradizionale zuppa di pollo fatta in casa funziona meglio , uno studio delineato dalla Mayo Clinic mostra che la maggior parte di pollo in scatola zuppe forniti benefici medicinali uguali come zuppe che erano in casa . Consumare una tazza , o otto once di brodo di pollo fino a due volte al giorno per alleviare il raffreddore e tosse .
Grano saraceno Miele tosse Trattamento

L'Università di Rochester Medical Center suggerisce che il trattamento di tosse con miele può fornire lo stesso sollievo di tosse sintomi come destrometorfano , o DM . Destrometorfano è un ingrediente comune ai farmaci tosse per bambini e adulti a causa della sua capacità di lenire i sintomi tosse . Alcuni del negativo DM effetti collaterali possono produrre includere gravi spasmi muscolari e reazioni distoniche , che è il tono muscolare irregolare all'interno di un gruppo di muscoli , secondo l'Università di Rochester Medical Center.

Ricercatori della Penn State College of Medicine ha scoperto che trattando una tosse con miele di grano saraceno notevolmente migliorato la tosse sintomi senza i pericoli che sono associati con DM . Si ritiene che il miele aiuta a lenire tosse introducendo un elevato livello di antiossidanti nel corpo , che infine uccide i microbi che causano tosse e irritazione mal di gola . Consumare 1 cucchiaio. di miele di grano saraceno direttamente prima di coricarsi per il sollievo di notte , o durante il giorno per sopprimere la tosse.