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Tinture di erbe per smettere di fumareCi sono molte alternative ai fumatori tradizionali metodi di disassuefazione come cerotti , gomme alla nicotina o pillole di prescrizione . I rimedi di erbe possono essere buone alternative per chi desidera smettere di fumare . Ci sono particolari erbe che possono controllare l'appetito , aiutare a ricostruire il tessuto polmonare , sostituire i nutrienti impoverito ed eseguire molte altre funzioni utili. Lobelia Molte erbe comuni possono essere utilizzati per smettere di fumare , sia da soli o in combinazione, anche se va notato che la cura dovrebbe essere presa quando la combinazione di erbe con altre erbe o con qualsiasi prescrizione di farmaci . La lobelia erba è pensato per lavorare molto come la nicotina , allegando agli stessi siti recettoriali e contribuendo a frenare voglie e trattare i sintomi di astinenza . Lobelia ha anche proprietà espettoranti , che contribuiscono a eliminare il muco dai polmoni causati dal fumo , secondo il sito web Quitoncechicago.com . Spesso utilizzato nel trattamento della depressione , iperico aiuta a promuovere uno stato d'animo positivo che può essere utile per smettere di fumare. Erba di San Giovanni aiuta anche a calmare la mente e il corpo , diminuendo l'appetito e irritabilità che può derivare da astinenza da nicotina , afferma Herbal - integratore - resource.com . semi di avena , chiamato anche paglia di avena , è un " tonico nervoso ", preso come estratto fluido o come un tè che può essere utile per alleviare i sintomi di astinenza da nicotina . Secondo Quitoncechicago.com , semi di avena ha dimostrato di favorire il rilassamento , calmare la mente , diminuire l'ansia e aiutare con insonnia . Valeriano , che funge da un blando sedativo , è spesso prescritto per le persone che hanno difficoltà a dormire . Herbal - integratore - resource.com afferma che la valeriana può aiutare a ridurre l'ansia , la depressione e irrequietezza associati alla sospensione di nicotina . Come con qualsiasi programma di integrazione a base di erbe , consultare il proprio medico prima di combinare i trattamenti.
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