Vantaggi Avena Sativa

Avena sativa ( più comunemente nota come avena ) ha una ricca storia come un cereale . Non solo è un cereale popolare , ma è anche usato per l'allevamento di bestiame . Avena sativa ha anche un sacco di altamente benefiche proprietà medicinali . E 'pieno con un sacco di cose sane - tra cui calcio, amido , ferro, alcaloidi , flavonoidi, vitamine del gruppo B , saponine e aminoacidi come la metionina e lisina . Avena sativa è una grande fonte di benefici salutari . Pelle

Avena sativa è utile per il trattamento di malattie della pelle e per mantenere la pelle sana e idratata . Si può ridurre la pelle secca e infiammazione . Silicio avena di paglia è il motivo per cui Avena sativa ha proprietà anti - infiammatorie . E ' particolarmente utile per il trattamento di eczema e psoriasi . Si è spesso incluso come ingrediente in molte lozioni, creme idratanti e unguenti .
Vantaggi sessuali

Avena sativa è anche noto per avere effetti positivi sessuali . Si crede di funzionare come un afrodisiaco , e molti che lo usano credono che aumenta i livelli di desiderio sessuale e è uno stimolante sessuale . Si pensa anche a migliorare l'umore . Mood supporta sia il testosterone maschile e femminile , che assiste anche con il desiderio sessuale . Si tratta anche l'impotenza .
Bodybuilding

Per coloro che sono interessati nel bodybuilding , Avena sativa è efficace grazie alle sue sostanze nutritive. Alcune delle sostanze nutritive inclusi nel Avena sativa sono calcio , zinco, vitamine B1 , B2 , A , E , manganese , silicio e fosforo .
Addiction

Avena sativa ha una storia di aiutare con disassuefazione . In India , è stato utilizzato per le persone che hanno avuto problemi con la dipendenza, se la dipendenza era di sigarette , morfina o oppio . Avena sativa aiuta con la dipendenza a causa del fatto che essa può agire come un sedativo , che lenisce le persone e promuove il sistema nervoso pure.
Altri vantaggi

Altro conveniente , benefici salutari associati Avena sativa consumo includono il fatto che aiuta la digestione . Solleva i livelli di energia e aumenta la fertilità . Avena sativa abbassa anche desiderio di nicotina e mantiene le capacità di salute e di disintossicazione uterine del corpo .