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curcuma & Il doloreLa curcuma è una spezia che è stato consumato per centinaia di anni , sia come aromatizzante e per i suoi benefici medicinali . L'uso di curcuma origine per la medicina ayurvedica in India , ma è diventato popolare con i pazienti e gli operatori sanitari in tutto il mondo per prevenire il dolore . La curcumina curcuma contiene un flavonoide chiamato curcumina che ha forti proprietà anti-infiammatorie che possono ridurre il dolore . Un team di ricercatori della University of Arizona , sotto la supervisione del Dr. Janet Funk , un endocrinologo , scoperto che i ratti trattati con la curcuma avevano meno infiammazione e gonfiore articolare , quando anche iniettato una sostanza che induce l'artrite . curcuma è utile anche per salutare la digestione e prevenire la malattia di Alzheimer , il cancro e lo sviluppo di tumori . curcumina blocchi infiammazione e può prevenire lo sviluppo di tumori interrompendo il processo di angiogenesi , che è la formazione di piccoli nuovi vasi sanguigni per alimentare i tumori . L'angiogenesi può anche indurre l'infiammazione . Per alleviare il dolore , si dovrebbe prendere almeno 1.200 mg di curcuma al giorno . Il modo più semplice per consumare la quantità necessaria sta integrando con capsule di curcuma in polvere , disponibile presso i negozi di alimentari di salute .
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