Come utilizzare Shiatsu per flatulenza e gonfiore

Le seguenti tecniche shiatsu dovrebbero aiutare a calmare lo stomaco , promuovere la funzione digestiva ed eliminare il gas . Cose che ti serviranno
Peppermint Tea

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1

stagnazione uscita nello stomaco e digestione con la pressione applicata al punto trovato nel muscolo tra i due ossa delle gambe , quattro dita sotto la rotula .
2

Croce una caviglia sul ginocchio opposto . Utilizzare il pad del pollice per premere il punto trovato sull'arco interno , un dito larghezza dietro la palla del piede , per calmare lo stomaco , eliminare gas e stimolare la circolazione .
3

eliminare gas utilizzando il punto di trovare dove le due ossa si incontrano sulla parte superiore del piede tra l'alluce e il secondo dito . Applicare una pressione decisa per 1 minuto e liberazione .
4

Spostare la congestione dallo stomaco e alleviare l'ansia come si applica la pressione al punto due dita sopra la piega interna del polso tra le due ossa del avambraccio .