Come è il massaggio Thai Fatto ?

Massaggio tailandese è notevolmente diverso dalle altre tecniche di massaggio . E ' noto anche come Thai Yoga Massage in quanto si tratta di essere spostato in diverse posizioni che sono simili a posture yoga . Un massaggio thailandese può durare fino a due ore ed è progettato per bilanciare le forze vitali , ringiovanimento e tonificante voi . Istruzioni
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Indossare indumenti appropriati . La prima differenza tra un massaggio tradizionale tailandese e altri massaggi è che il massaggio tailandese è fatto, mentre si sta completamente vestiti . Si consiglia di indossare abiti larghi in modo che si sono confortevoli e in modo che la massaggiatrice si può manovrare senza alcuna restrizione dai vostri vestiti . Senza oli o lozioni sono utilizzati nel massaggio tradizionale tailandese .
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Lay sul pavimento . Massaggi thailandesi vengono eseguiti su un materassino sul pavimento e non su un letto o un tavolo come in altri massaggi . Questo rende più facile per la massaggiatrice di muoversi intorno a voi e lavorare su tutte le diverse aree del corpo . Di solito chiesto di porre sulla schiena prima .
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Inizia con un massaggio alle gambe . Una massaggiatrice thailandese di solito inizia il massaggio con le gambe e verrà usare le mani per eseguire il massaggio , ma anche le sue ginocchia , gambe e piedi . La massaggiatrice si applica la pressione sotto forma di movimenti delicati lungo le linee energetiche del corpo . Lavorando su queste linee energetiche si dice per aiutare il vostro corpo rilasciare la sua tensione e funzionare meglio .
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Continua con un massaggio alle mani . La massaggiatrice thailandese spesso massaggiare le mani dopo. Egli premere e ruotare il pollice nel palmo delle vostre mani , e Co poi strofinare ciascuna delle tue nocche in modo simile , quindi lavorare su ogni dito , lo sfregamento lungo la strada. Alla fine , lui tirerà difficile per sciogliere le articolazioni .
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Continuare con un massaggio alla schiena e al collo . La massaggiatrice lentamente farsi strada il vostro corpo , e di solito vi chiedo di girare sul vostro fronte per poter accedere schiena . Egli spingere la testa a destra ea sinistra per allentarla , quindi eseguire la parte del suo braccio o una gamba lungo il lato della testa e lungo la schiena e le braccia . La massaggiatrice sarà quindi applicare una pressione con movimenti delicati lungo le linee energetiche della schiena , collo e braccia.
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muovere il corpo in varie posizioni yoga durante il massaggio . In generale , le braccia e le gambe verranno spostati in posizioni diverse per uno spazio di tempo , mentre la massaggiatrice si concentra sul rilascio di alcune aree di tensione . Un esempio di una posizione yoga , come alcune massaggiatrici thailandesi usano include spostando il piede a riposo sulla parte interna della coscia dell'altra gamba , allungando i muscoli della coscia . Questo è simile alla posizione dell'albero nello yoga , ma che stabilisce , invece di stare in piedi .