I sintomi di essere fuori equilibrio e Yin Yang

I concetti di yin e yang sono il cuore dell'antica filosofia cinese , la scienza e la medicina . I termini sono definiti nel Dizionario Shambhala del Taoismo come " due energie polari che, per loro fluttuazione e interazione , sono la causa dell'universo . " Per qualcuno di raggiungere e mantenere uno stato di salute di essere, ancor equilibrio di yin e yang dovrebbe essere adoperata per . Sintomi fisici ed emotivi indicano siete fuori equilibrio per quanto riguarda yin e yang teoria è interessato. Yin e yang spiegato

Per capire come i sintomi fisici ed emotivi di essere fuori equilibrio riguardano yin e yang , in primo luogo è necessario comprendere i principi generali del l'antico concetto filosofico cinese . In generale , yin rappresenta l'energia femminile fresco e riposante , mentre lo yang è l'energia maschile, caldo ed attivo . Non importa di che sesso sei , sia energie yin e yang sono presenti nel vostro corpo . Yin e yang non esistono in statico 50/50 equilibrio. Le forze sono dinamici e costantemente fluttuante e spingendo uno contro l'altro . Diversi livelli di ognuno di energia presenti diversi sintomi fisici ed emotivi .
Yang Levante

Se yang sostituzioni di energia di una persona yin nel suo corpo , questo squilibrio provoca yang a salire a un livello squilibrato , che in termini di malattia fisica , produce calore . I sintomi di yang nascente possono includere mal di testa, la faccia rossa , occhi irritati , mal di gola , naso sanguina , irritabilità e comportamento maniacale.
Yang carenza

Yang manca l'energia nel corpo , questo significa che l' energia yin non può essere attivata correttamente . Questa carenza yang provoca lo squilibrio opposto nel corpo umano . I sintomi fisici possono includere arti freddi , ipo - attività , cattiva circolazione del sangue , il volto pallido e basso consumo energetico .
Emotional e sintomi spirituali

Come notato da istruttore spirituale e docente Ann Albers , in una persona sana ed equilibrata , yin è incaricata di ricevere l'intuizione e l'ispirazione , mentre yang ci aiuta agire su queste ispirazioni . I sintomi si sono fuori di equilibrio tra yin e yang si manifestano come sentimento banale , sentendosi ispirato ma incapace di agire o attiva senza alcuna ispirazione a tutti. Albers osserva la gente con troppa energia yang sono suscettibili di diffidare sentimenti e l'intuizione , a dubitare di se stessi e di sopprimere le emozioni , mentre le persone con energia yin prepotente potrebbero trovare difficoltà a realizzare i sogni , il talento espresso o motivare se stessi .

Squilibrio prevenzione

raggiungimento di un sano equilibrio di yin e yang è più facile se si mantiene uno stile di vita equilibrato . Ad esempio , troppo lavoro senza riposo porta ad una carenza di yin , come yin è l'energia riposante bilanciare la natura attiva di Yang . In un altro esempio , il fumo mette calore , o yang , nei polmoni , che porta anche ad una carenza di yin . Come notato da Albers , giusto equilibrio yin yang si ottiene quando una persona permette il lato maschile della sua energia per sostenere la femmina . Questo in effetti significa che le nostre azioni ( yang ) dovrebbero supportare i nostri sentimenti e desideri del cuore ( yin ) .