Come fare Tea Dalla radice di ginseng

Ginseng è una pianta perenne erba bassa crescita apprezzato per la sua lunga , radice carnosa . Ginseng svolge un ruolo di primo piano nella medicina erboristica cinese , in quanto presumibilmente aumenta l'energia , stimola il corpo e scongiura la malattia . Tuttavia, i suoi benefici per la salute ei rischi non sono ancora ampiamente noti nella comunità scientifica . La preparazione del tè di radice di ginseng è un modo popolare di consumare l'erba , e lo si può fare abbastanza facilmente . Istruzioni
Standard Metodo
1

Tagliare otto a 10 fette sottili di ginseng con un coltello affilato .
2

Far bollire 3 bicchieri di acqua e aggiungere le fette di ginseng . Lasciateli cuocere per 15 a 20 minuti.
3

Scolare le fette di ginseng e lasciare raffreddare il tè .
4

Servire sia come tè caldo o come tè freddo . Conservare in frigorifero per un uso successivo .
Metodo coreano
5

Tagliare circa otto a 10 fette sottili di ginseng .
6

Metteteli in una ciotola non di legno in grado di resistere al calore.
7

Aggiungere un paio di cucchiaini di miele e lasciate riposare per circa mezz'ora prima di versare acqua bollente sopra il composto . Lasciate raffreddare il tè prima di berla .