Che cosa è il massaggio orientale

? Secondo Olistica online , il massaggio può essere la forma più antica e più semplice di cure mediche. In particolare , massaggi orientali si basano sulle teorie generali della medicina cinese , che includono un generale senso di equilibrio e di armonia . Anche se ci sono diverse varianti e le tecniche impiegate durante i massaggi orientali , in genere si dividono in due tipi fondamentali : Tui Na e zhi na . A proposito di Tui Na Massaggio

Il tui na tecnica di massaggio si basa sull'idea che il tessuto cicatriziale in zone danneggiate devono essere ripartiti in modo da favorire la guarigione . Le tecniche di massaggio sono destinate ad allungare , spingere e impastare i muscoli , aumentando il flusso di sangue alle zone danneggiate . Tecniche di massaggio Tui Na sono anche in relazione ad agopuntura e rimedi a base di erbe approcci alla guarigione . Le persone con dolore articolare o muscolo-specifica , artrite , diabete, stress o problemi emotivi possono trovare una tui na massaggio benefico .
Tui Na Massaggio processo

tui na massaggio inizia generalmente con una consultazione per capire se ci sono delle aree specifiche di dolore o tensione . Alcuni terapeuti possono anche eseguire una breve valutazione di salute per capire le malattie concomitanti ( che si verificano contemporaneamente e spesso in modo indipendente ) e dei segni vitali . Il terapeuta quindi eseguire il massaggio pur concentrandosi sulla digitopressione o di innesco di energia specifici punti, articolazioni o ai muscoli . Il massaggio , che dura tra 30 minuti e un'ora , non è una luce , il massaggio , la pressione significativo è spesso necessaria per trattare le zone colpite rilassante .
Zhi Ya Massage

il massaggio zhi ya sottolinea digitopressione per alleviare il dolore e lo stress muscolare per aree specifiche del corpo . Mentre simile al tui na , si differenzia nella messa a fuoco è più sulla pizzicotti e la pressione al contrario di impastare . Mentre focalizzata sui punti di pressione , un zhi ya massaggiare non utilizza aghi per forare la pelle in punti di pressione . La teoria di massaggio è che attraverso accupressure , il flusso di sangue in aree specifiche è stimolata che promuove la guarigione .
Zhi Ya Massaggi processo

Simile al tui na massaggio , il zhi ya processo inizia con una consultazione per capire dove possono trovarsi problemi o dolori specifici . Da lì , il massaggiatore sarà preparare il paziente per il massaggio a seconda della zona che richiede un trattamento digitopressione . Da lì , la pressione è applicata a punti specifici del corpo che stimolano l'auto- guarigione attraverso il rilascio della tensione muscolare e la promozione della circolazione .

Benefici della terapia di massaggio

Secondo il National Institutes of Health , terapia di massaggio può ridurre l' ansia di stato , la pressione sanguigna e la frequenza cardiaca in una sola seduta , mentre le sessioni ripetute sono efficaci nel ridurre l'ansia generalizzata , depressione e dolore. La terapia di massaggio è stato anche dimostrato efficace per ridurre il dolore cronico attraverso molteplici studi clinici e di ricerca . E 'anche considerato una opzione molto basso rischio se effettuata da un professionista qualificato all'interno della medicina complementare e alternativa regno del trattamento .