Salute e malattia
Ashiatsu è un massaggio giapponese che risale al 12 ° secolo . In Ashiatsu si utilizzano i piedi nudi in una combinazione di svedese , miofasciale e manipolazioni di compressione per manipolare i meridiani del corpo (percorsi di energia positiva o negativa che sono associati con varie parti del corpo ) . Si è fatto facilmente sopra gli indumenti e promuove la salute e il benessere . Ashiatsu richiede equilibrio e una buona coordinazione piedi, come si sta massaggiando e drappeggi con i piedi . Ripartiti , la parola " ashi " indica piedi e " atsu " significa pressione . Tuttavia , le varie forme di Ashiatsu utilizzano anche ginocchia, gomiti, palmi e dita . L' Energia Universale Forza
Ashiatsu coinvolge il bilanciamento chi di una persona. Questo viene fatto attraverso stretching, riallineando i meridiani , e tecniche di allineamento strutturale . In cambio , questo migliorerà la consapevolezza fisica , mentale , emozionale e spirituale di una persona. Non solo i pazienti si sentono gli effetti immediati nelle loro ossa e muscoli , ma potranno anche sentire come se i loro organi interni sono stati ringiovaniti .
Bar Ashiatsu
Bar ashiatsu viene eseguita in piedi con il paziente in cima alla tabella di massaggio . La tabella di massaggio deve essere abbastanza forte per sostenere voi e il paziente . Barre di solito sono montati al soffitto sopra il tavolo , mentre il terapeuta si equilibra tenendo sulle barre . Tuttavia , non siete mai a piedi sulla cima del paziente; invece avete un piede sul tavolo mentre l'altro piede è massaggiare il paziente . In mosse avanzate , in realtà si sta appesi dai bar massaggiando il paziente con entrambi i piedi . Questo richiede una buona forza superiore del corpo e l'equilibrio . In classe , vengono utilizzati barre portatili , e l'istruttore discute l'installazione di barre fisse .
Sgabello Ashiatsu
Per i terapeuti che non hanno la tomaia la forza del corpo e l'equilibrio di utilizzare le barre , Ashiatsu può essere eseguita anche da uno sgabello mentre il paziente è sdraiato su una stuoia per terra . Questo trattamento non è profonda come la barra Ashiatsu , ma è altrettanto efficace . Una cosa che si deve prendere in considerazione è lo sgabello deve essere in grado di muoversi corpo della persona , ma deve essere in grado di bloccare in modo che non si muove mentre si sta massaggiando . Gli sgabelli sono utilizzati per l'equilibrio e sostegno. C'è uno sgabello da 17 pollici e uno sgabello da 24 pollici necessaria a seconda dell'altezza del massaggiatore . Non hai bisogno di un sacco di forza superiore del corpo per eseguire Ashiatsu . La formazione pavimento è un po 'più impegnativo rispetto alla routine bar . Ma il piano di routine ha più opzioni come effettuare le chiamate di casa . Massaggio tailandese può essere aggiunto. Non è necessaria alcuna tabella .
Vantaggi
Ashiatsu opere della forza gravitazionale in collaborazione con colpi di compressione profonde applicate dai piedi e liberare i nervi compressi e muscoli stretti . Ashiatsu aiuta anche ad allungare la colonna vertebrale e migliorare la postura . Questo stimola il sistema linfatico e circolatorio .
Formazione
formazione per Ashiatsu è prontamente disponibile a livello nazionale . I corsi iniziano con la storia di Ashiatsu e andare a parlare di cura del piede . Poi gli studenti vengono insegnate le basi della Ashiatsu , come equilibrio e colpi di massaggio di base utilizzando i piedi , e il progresso di tecniche avanzate . Questi corsi coinvolgono di solito tre corsi di otto ore , con corsi più avanzati dopo l' iniziale di tre . Al completamento di questi corsi , alcuni istituti richiedono che si dà un breve trattamento Ashiatsu per l'istruttore .
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