Come Detox Mentre ammollo i piedi

La disintossicazione è un modo popolare per mantenere un corpo sano e si dice di fornire numerosi benefici per la salute , come l'aumento del flusso sanguigno e perdita di peso . Ci sono molti modi per disintossicare il corpo , comprese le diete disintossicanti e massaggi . Un altro modo per disintossicare è attraverso pediluvi ionici, che rilasciano tossine attraverso i piedi in una tranquilla modo rilassante . Questa pratica si basa in riflessologia , che , secondo l'Associazione di Reflexologists , è una terapia contemporanea che lavora sui piedi e le mani per consentire al corpo di ripristinare stessa e ripristinare il libero flusso di energia a tutto il corpo . Cose che ti serviranno
Foot spa
ionico sale da bagno
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1

riempire il vostro pediluvio con acqua tiepida , avendo cura di non riempire la spa oltre il limite segnato in modo che non fuoriesca sul vostro pavimento o la moquette .
2

Aggiungere ½ tazza di sale da bagno ionico per l'acqua calda .
3

Inserire il pediluvio in una presa elettrica e accendere l'alimentazione .
4

Regolare il massaggio impostazioni per la vostra preferenza e immergere i piedi in acqua .
5

Immergere i piedi per circa 20 minuti nel bagno ionico . L'acqua inizierà a cambiare i colori , che indica i tipi di tossine di essere rimosso dal vostro corpo . Consulta la tabella fornita con il bagno di sale ionico per abbinare ogni colore al suo tossina corrispondente.