Medicina Dieta cinese per l'obesità

Medicina Tradizionale Cinese ( MTC ) vede l'obesità in modo diverso rispetto medicina occidentale . La nozione TCM di dieta si differenzia dall'idea occidentale . In particolare , una dieta TCM per l'obesità tratta le cause di obesità . Definizione /Causa

Secondo Shen - Nong Ltd., praticanti TCM , antichi medici cinesi erano consapevoli di obesità e dei suoi sintomi e le cause . Gli antichi credevano che i risultati obesità da una cattiva alimentazione , mancanza di attività fisica e fattori psicologici . Allora, come oggi , la pratica TCM affronta gli effetti terribili di stili di vita non salutari . Secondo la teoria della MTC , catarro e depositi di grasso causa di umidità. Una volta che la milza è danneggiato da eccesso di cibo cibi dolci , prodotti di scarto si accumulano e coagularsi in catarro e tessuto adiposo . Una dieta TCM deve ripristinare l'armonia al altre funzioni del corpo milza sbilanciata e .
Principi

Shen - Nong consiglia di ripristinare l'equilibrio del stomaco per promuovere la produzione di grasso . Alcune erbe e cibi favoriscono la circolazione sana , eliminare catarro al petto e abbattere i grassi nel fegato e della cistifellea . Per eliminare l'umidità , TCM consiglia cibo con azione diuretica .
Dieta

TCM dieta si concentra sulle erbe e cibi che porterà equilibrio di nuovo ad un sistema drasticamente efficaci di armonia nelle persone obese . Praticanti Shen- Nong TCM prescrivono erbe come il biancospino e ravanelli per ripristinare la capacità dello stomaco a secernere fluidi digestivi e digerire i grassi nello stomaco . Secondo i praticanti Shen - Nong , angelica cinese , radice di salvia rossa e notoginseng sono tra le erbe cinesi usati per aumentare la circolazione lenta . Erbe per alleviare rigidità petto comprendono lampadine cinesi erba cipollina e buccia di mandarino . Erbe comuni prescritti per curare il fegato stagnante e cistifellea comprendono artemisia e la curcuma . Pane indiano e rabarbaro hanno azione diuretica e promuovere l'equilibrio nell'intestino crasso , rispettivamente.

Considerazioni

TCM dieta per l'obesità non nega la necessità di una sana alimentazione in generale e esercizio . Questa antica cinese scienza olistica arrotonda fuori un valido approccio alla perdita di peso , lavorando per creare sangue sano , gli organi e le funzioni corporee . Una dieta medicina cinese non è una soluzione rapida per l'obesità . Il paziente deve partecipare in sua perdita di peso e benessere. A differenza di tanti piani di perdita di peso in commercio , la dieta medicina cinese ha migliaia di anni per sostenere i suoi approcci.