Come eseguire Gua Sha

Imparare ad eseguire Gua Sha può promuovere la normale circolazione del sangue e l'attività metabolica nel corpo . Gua Sha è una tecnica di guarigione della medicina tradizionale cinese che coinvolge stimolando la pelle per liberare il corpo dalle impurità . I praticanti eseguono anche Gua Sha su un paziente che ha dolore acuto o cronico con sintomi di indolenzimento , offerta o muscoli annodati . Istruzioni
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Applicare pressione normale alla pelle del paziente utilizzando la punta delle dita . Se la punta delle dita lasciano segni sulla superficie della pelle che svaniscono lentamente , emerge la necessità di avere un medico di eseguire Gua Sha .
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Lubrificare la zona dove potrete eseguire Gua Sha . Olio di arachidi è tradizionalmente utilizzato , ma il lubrificante che dà ai pazienti una sensazione di pace farà .
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Stroke la pelle facendo pressione con uno strumento tondo taglio. Lo strumento può essere appositamente progettato per eseguire Gua Sha , o qualcosa di simile ad un grande mestolo o un cucchiaio di minestra .
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Eseguire Gua Sha con lo strumento per vedere se è possibile creare una piccola zona rossa di rilievo petecchie , o piccoli urti sollevati , sulla superficie della pelle . Questo è noto come Sha . Se non ci sono petecchie sulla superficie della pelle , allora non c'è stasi del sangue e la pelle manipolata semplicemente girare rosa .
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Analizzare il colore del petecchie per dare una corretta diagnosi di Sha . Luce Sha colorata indica una carenza di sangue , viola o nero Sha indica la stasi del sangue , marrone Sha significa sangue secco e scuro, rosso Sha indica calore .