Salute e malattia
Bowen Therapy - conosciuta anche come la tecnica Bowen - è un trattamento olistico sviluppato nel 1950 da australiano Tom Bowen che utilizza un sistema di tocchi per tentare di ristabilire l'equilibrio del corpo e stimolare la guarigione naturale . Molte persone che soffrono di sintomi di entrambi osteoartrite e l'artrite reumatoide sono attratti da questa terapia , perché è dolce , non invasiva e cerca di ridurre l'infiammazione che può fare l'artrite una condizione dolorosa . Bowen Therapy
Se siete affetti da artrite e volete provare Bowen Therapy, dovete sapere che questa terapia non tenta di risolvere specifici problemi di salute , e non è destinato a sostituire eventuali trattamenti esistenti, come farmaci o interventi chirurgici , ma per completare la loro . Se siete attratti alle terapie naturopatiche e preventive , e credi che ti hanno aiutato in passato , poi Bowen potrebbe essere per voi . Tenta di promuovere la guarigione e ridurre l'infiammazione delle articolazioni , un obiettivo che sembra su misura per le persone che soffrono di artrite e sintomi di dolore , gonfiore e rigidità . Altre affermazioni fatte su Bowen sono che stimola energia nel corpo , migliora la postura e porta organi indietro in una posizione più naturale . Bowen viene eseguita con una serie di dolci , tocchi precisi , somministrati in un moto di rollio in punti di agopressione e meridiani . Questo viene fatto con il paziente completamente vestito e disteso , anche se può essere adattato per un paziente seduto . Terapeuti Bowen non strofinare in modo energico che massaggiatori fanno e non si concentrano sulla colonna vertebrale o alle articolazioni; piuttosto , lavorano sui muscoli e il rivestimento muscolare , o fascia . Secondo il dottor Michael Austin , un praticante Bowen a Tucson , in Arizona , il trattamento si basa su campi di energia; un terapeuta può influenzare una articolazione infiammata toccando vicino, e toccando lungo la colonna vertebrale si tradurrà in cui le reazioni che possono guarire altre aree . Inoltre , ha detto Austin , Bowen può essere utilizzato per portare il cervello ad uno stato alfa , in cui è aumentata la guarigione avviene.
Se si decide di provare Bowen , si aspettano la sessione per durare 30-45 minuti, con il terapeuta lasciando la stanza ad intervalli di almeno due minuti; questo è fatto per permettere al corpo di riposare e regolare .
Precauzioni
Secondo altMD , le donne incinte dovrebbero evitare la procedura coccige , un metodo Bowen per il rilascio bassa della schiena il dolore; c'è una possibilità che potrebbe indurre il travaglio prematuro . A causa della natura non invasiva di Bowen , non ci sono molte altre precauzioni è necessario prendere . Terapisti consiglia di bere molta acqua per liberare le tossine che potrebbero essere stati rilasciati durante la sessione , così come di evitare qualsiasi altra carrozzeria, tra cui Bowen , per un paio di giorni .
Efficacia
Ci sono molte testimonianze in linea al potere di Bowen Therapy per ridurre l'infiammazione e il dolore , e lo sviluppatore Tom Bowen sostiene un tasso di successo del 88 per cento . Tuttavia , non ci sono stati studi clinici sull'efficacia della tecnica , e Quackwatch.com elenca come un trattamento " discutibile " - . Insieme con la medicina omeopatica , fitoterapia e terapia vitaminica
Perlomeno , la terapia offre una rilassante esperienza innocuo tattile che può aumentare il benessere . Se lo provate per alleviare i sintomi di artrite , potreste trovare utile .
Medicina olistica