Home Remedy Spray Naso secco

A naso chiuso secca è spesso indice di problemi di sinusite , aria secca , farmaci come decongestionanti e disturbi medici , tra cui la sindrome di Sjogren e Cheratocongiuntivite secca . Casa di trattamento rimedio per il naso secco è simile per tutte le cause; ma un medico dovrebbe essere visto per trattare qualsiasi condizione medica di base . Vantaggi

nasale ricerca irrigazione da David Rabago , MD, University of Wisconsin e soci ha dimostrato di aiutare con sinusite, infezioni delle alte vie respiratorie e allergie . Mayo Clinic suggerisce di soluzione fisiologica spray nasale per allergie e seni . Essa aiuta a scovare il muco , irritanti come il fumo o il polline , allevia la secchezza e migliora le normali secrezioni nasali .
Preparazione

Anche se si può semplicemente versare la soluzione in mano e annusare il liquido , è più facile per l'acquisto di una grossa siringa o bulbo , o un utensile irrigazione nasale come una pentola neti nasale o tazza . Avrete bisogno di sale marino che è il sale puro . Non utilizzare altri sali come hanno aggiunto gli ingredienti . Sale da tavola contiene iodio e ingredienti per evitare grumi che possono irritare il vostro passaggio nasale o provocare una reazione . Filtrata o distillata è l'ideale ma utilizzando l'acqua del rubinetto è anche bene .
Ricetta

maggior parte raccomandazioni sono di utilizzare solo sale marino e acqua. Utilizzando un contenitore pulito , mettere almeno un quarto di cucchiaino fino ad un massimo di un mezzo cucchiaino di sale marino in otto once di acqua tiepida e mescolare fino a scioglimento . Se la soluzione si sente irritante, è possibile aggiungere un quarto di cucchiaino di bicarbonato di sodio al composto .
Processo

Versare la soluzione nel dispositivo di irrigazione nasale. Avere tessuti a portata di mano . Mentre sul lavandino , per catturare stillicidio , girare la testa da un lato e spruzzare o spremere abbastanza della miscela ( circa due once ) nella narice in modo che scorre giù per la gola in bocca . E 'meglio se si scorre anche dentro e fuori l'altra narice , in modo da sperimentare diverse posizioni di testa , anche inclinazione all'indietro , fino a trovare quello che funziona per voi . Soffiare delicatamente la soluzione salina , poi ripetere la procedura con l'altra narice . Ripetere la procedura almeno una a due volte .
Altri aiuti

Se la vostra casa o il clima è molto secco , la creazione di un umidificatore o vaporizzatore può aiutare ad alleviare la vostra secca naso. Vaselina non deve essere usato , o solo raramente , come l'inalazione di questo nei polmoni può risultare in polmonite lipidica . Pertanto, utilizzare solo un po ' per rivestire le narici e non entro alcune ore di sdraiati. Andrew Weil , MD , dice che si può aiutare il drenaggio e il flusso di sangue mettendo asciugamani bagnati caldi sul viso tre o quattro volte al giorno . Si raccomanda, inoltre, di bere liquidi a sufficienza per rimanere idratati e inalare vapore con olio di eucalipto o origano .