Cure olistiche per i dolori di pancia

Un mal di stomaco può essere un evento comune per molte persone , ma che non cambia il fatto che può essere estremamente scomodo e dannoso per il giorno di qualcuno . Molte persone stanno ancora utilizzando rimedi olistici per curare bellyaches , perché efficaci over-the- counter rimedi non sono disponibili , e la maggior parte dei medici non prescrivono medicine per problemi di stomaco che non sono gravi. Apple e Ginger rimedio

rimuovere con cautela il nucleo di una mela e fetta buona parte restante in pezzi , facendo attenzione a lasciare intatta la pelle . Cospargere una piccola quantità di zucchero e zenzero in polvere sopra i pezzi di mela . Riscaldare nel forno a microonde ( in una ciotola per microonde o la piastra ) per 45 secondi . Mangiare mentre è ancora caldo . Se non si ha voglia di cucinare con un forno a microonde o non hanno uno, cuocere i pezzi di mela in forno a 300 gradi fino a quando i pezzi di mela sono caldi (circa 5-10 minuti) . Assicuratevi di controllare le mele frequentemente per assicurarsi che non li cuocere troppo .

Per le persone che si trovano sveglio nel letto di notte con un mal di stomaco , una mela può essere la cosa migliore . Avete mai sentito l'espressione , " una mela al giorno non mancherà di tenere il medico di torno " ? Questo rimedio può respingere il blues mal di pancia .
Riscaldamento Pad e sereno Soda

soda potrebbero ancora essere il miglior rimedio per il mal di stomaco . E ' un vecchio rimedio che le mamme in tutta l'America hanno utilizzato per decenni scorsi . Stick per cancellare bibite e liquidi e lentamente sorseggiare su di loro . Sdraiati comodamente in un letto o divano o adagiarsi su una sedia . Posare un rilievo di riscaldamento che è già stato riscaldato in tutta la zona del ventre e permettono di riscaldare la pancia mentre si beve la soda . Se la combinazione pad soda e di riscaldamento non sembra funzionare o se c'è nausea e vomito coinvolto con il mal di stomaco , o se si preferisce un approccio più sano per ottenere una migliore ( per esempio , se si preferisce non bere la soda o non hanno qualsiasi portata di mano) , provate sorseggiando tè freddo al posto della soda .

per i bambini , aggiungere uno o due cucchiai di calce sorbetto in una tazza di soda chiaro per fare un sorbetto e soda galleggiante. Questo , in combinazione con una piastra elettrica può confortare i bambini malati .
Con acido Foods per la lotta contro la Ache

Prova uno di questi alimenti acidi . La maggior parte della gente pensa che il peggio nel mondo che potrebbero mettere in difficoltà il loro ventre è qualcosa di più acido , ma in alcuni casi , questo aiuta effettivamente . Due rimedi olistici possono aiutare un mal di stomaco . Entrambi sono relativamente poco costosi e comportano ingredienti comuni .

Aggiungere 1-2 cucchiaini di aceto di sidro di mele ( biologici , se possibile) a 16 once di acqua fredda . Mescolare bene e sorseggiare per tutto il giorno . È inoltre possibile prendere l'aceto dritto , ma la maggior parte delle persone trovare questo troppo forte e preferiscono mescolandolo con un po 'd'acqua per smorzare il sapore . Aggiungere il miele alla miscela per contrastare l'acidità di aceto di sidro di mele .

Il secondo combattente acido mal di pancia è senape. Senape Pianura farà , e si può mangiare direttamente fuori un cucchiaio . In caso contrario , fare un panino aperto - faccia ( carni magre , come il tacchino o il pollo sono i migliori ) e aggiungere la senape . Mangiare solo un panino senape è OK troppo .

Una cura più tradizionale ayurvedico per mal di pancia coinvolge deglutizione semi di senape che sono stati imbevuti di olio di senape ( circa un cucchiaino ) . Deglutizione 3 grammi di polvere di semi di senape con acqua ad una cura mal di pancia .
Tea

Il tè è una delle migliori cose per un mal di stomaco . Tè nero regolare è quello che viene in genere consigliato; Tuttavia , alcune persone preferiscono menta o addirittura camomilla . Il vantaggio di camomilla è il fatto che ha anche un effetto calmante riguardano e tende a far sentire le persone sonnolenza prima di coricarsi , quindi è un buon tè da bere prima di coricarsi . Evitare di aggiungere latte o panna per il tè . Questo tende a sconvolgere lo stomaco più . Aggiungere qualche foglia di menta per una tazza di camomilla per risolvere un mal di pancia .