Salute e malattia
vitamine A ( retinolo ) ed E , due delle vitamine liposolubili , sono raccomandati . Emulsione è facilmente assorbito e aiuti queste vitamine nel controllo dell'infezione , qualcosa di importante per gli individui con sistema immunitario compromesso . Per malassorbimento , molti medici raccomandano B12 ( spesso come iniezione ) . Aggiungi in B2 ( riboflavina ) e B9 ( acido folico ) , facilmente reperibili in vitamine B complesse. Minerali utili includono il magnesio e lo zinco . Dal momento che lo zinco è un minerale traccia , sono necessarie solo piccole dosi . Perché le persone con morbo di Crohn spesso non assorbono i minerali di cui hanno bisogno , un medico può aggiungere potassio nella loro lista suggerito di integratori . In generale , prendere un buon multivitaminico con oligoelementi come il rame e selenio.
Integratori a base di erbe
Molte erbe sono pensati per aiutare con la malattia di Crohn . Evitare lo stress è , ovviamente , un fattore chiave nella gestione dei sintomi . Alcune raccomandazioni includono echinacea , radice goldenseal , pau d'arco e rosa canina . L'aglio è particolarmente utile in quanto combatte i radicali liberi coinvolti nella malattia di Crohn , rafforza il sistema immunitario e aiuta nella guarigione . Artiglio del gatto è un'altra erba utilizzata per molti disturbi infiammatori . Gli studi hanno dimostrato che per stimolare il sistema immunitario, aiutando la muscolatura liscia a rilassarsi ( come l'intestino ) . Come l'aglio , anch'esso , ha proprietà antiossidanti che combattono i radicali liberi . Sia olmo e marshmallow ( l'erba , non la caramella ) producono un rivestimento in simil-gel che protegge il rivestimento dello stomaco e dell'intestino e può contribuire ad alleviare condizioni infiammatorie . Bere il tè verde come si è creduto per aiutare con la malattia di Crohn e di altre condizioni ulcerative . Il tè aiuta la digestione , così come con il gas.
Altri integratori
Fibra è un integratore importante per combattere sia la stitichezza e diarrea . Per aiutare la digestione , aggiungere in lactobacillus acidophilus , i batteri amici più comuni che deve abitare il tratto digestivo . Supplementi da considerare sono l'acido alfa-linolenico ( un acido grasso omega 3 a base vegetale ), insieme con gli acidi grassi omega 3 presenti nel pesce . Questi acidi grassi sono noti per ridurre l'infiammazione . Olio di semi di lino e semi di lino sono fonti ricche di ALA . Poiché i livelli di DHEA tendono ad essere bassi nelle persone con malattia di Crohn , DHEA può essere un supplemento utile .
Medicina olistica