Salute e malattia
Stuoie di yoga , o stuoie appiccicose , sono parte integrante di qualsiasi pratica yoga. Proteggono e pad la colonna vertebrale e le ginocchia da un pavimento duro , creano uno spazio personale in classe di yoga , e, soprattutto , ti impediscono di scivolare su quelle asana sudati . Tipi
stuoie standard sono realizzati in cloruro di polivinile ( PVC ) , lattice , plastica o una miscela di materiali. Altri tappeti eco-friendly sono costruiti da cotone, lana , juta , canapa e gomma naturale .
Considerazioni
tappetini Eco-friendly sono ora disponibili .
Nuove invenzioni stanno dando stuoie biodegradabili ed eco -friendly che proteggono anche contro i batteri . Una nuova schiuma di carbonio e idrogeno -based produce sottili , PVC e tappeti senza lattice durevoli .
Caratteristiche
Yoga mat
PVC e lattice sintetico stuoie sono tossici e spesso hanno un livello chimico slick. Materiali naturali come il cotone , la canapa e lana assorbono il sudore , ma non forniscono quel cuscino spugnoso che si trova in tappeti tradizionali.
Funzione
stuoie naturali di spessa, pesante materiali sono difficili da arrotolare e pesante da portare . Cercare materiali sicuri che non siano troppo pesanti o troppo leggeri e offrono una presa appiccicosa .
Attenzione
Alcuni tappeti contengono sostanze chimiche tossiche .
Evitare stuoie fatte con sostanze chimiche pericolose . Leggere le etichette e la ricerca di recensioni per assicurarsi che il tappeto non contiene tossine o allergeni , soprattutto se si ha la sensibilità al lattice o di plastica .
Medicina olistica