L'arte di Self Healing

L'arte di auto-guarigione è guidata da una filosofia che il corpo è per sua natura in grado di curare se stesso . Quando esistono le condizioni ottimali , il corpo umano è la propria meraviglia biologica . Il movimento di auto -guarigione comprende una vasta gamma di guarigione scienze . Ayurveda esemplifica il meglio della filosofia e della pratica di auto -guarigione . Con 5000 anni di tecniche e spiritualità , l'Ayurveda è uno strumento completo ed efficace di auto-guarigione . Altri tali pratiche sono Gua Sha e Reiki . Filosofia

Secondo la filosofia Ayurveda , il corpo umano è in grado di guarire se stesso . Olistica online spiega che l'organismo umano è un microcosmo dell'universo , e come un ologramma , una visione del corpo umano è una vista di tutta la realtà . La malattia si verifica quando le persone non si prendono cura dell'organismo o interferire con la sua funzione perfetta prevista. Ogni secondo di ogni giorno , il corpo umano difende dagli attacchi di sostanze cancerogene , virus e batteri . Le emozioni negative forza linfa e il corpo si adatta con il suo sistema immunitario . Ayurveda vede il sistema immunitario come una forza intelligente per la guarigione . L'individuo , però , deve tendere al corpo con dieta appropriata , riposo , igiene e pratiche spirituali . Nonostante la propensione umana per creare il caos nel corpo si sforza sempre per l'equilibrio olistico .
Auto

scienza ayurvedica guarda a sé , che è il centro di un essere umano e da cui ogni azione e pensiero irradia . Olistica Online utilizza una metafora di un albero : Quando l'acqua le radici , i benefici intero albero . Allo stesso modo , quando si tende a sé , tutto il corpo , fisico e spirituale , raggiunge l'armonia e salute. Non solo si verificano benessere fisico , ma tu sei creativamente e intellettualmente ispirato. Molti approcci di guarigione mirano a sanare le cause piuttosto che i sintomi della malattia . In Ayurveda , l'auto deve essere trattata .
Balance

Quando gli esseri umani vivono in armonia con la natura , si rendono conto accresciuto benessere. Nella filosofia ayurvedica , per vivere in equilibrio con la natura è vivere secondo le leggi naturali e il riflusso e fluente ritmo della realtà. Scienza ayurvedica non è puramente teorica . Secondo la linea Olistica , Ayurveda raccomanda di pratiche specifiche per la salute quotidiana , compresi consigli su dieta, esercizio fisico e mentale , e lo sviluppo di una routine . Un esempio di vivere in armonia con la natura è mangiare cibi di stagione dalla propria regione. Guarigione ayurvedica impiega anche le erbe , meditazione , dieta , massaggi e sudore per raggiungere la salute ottimale .
Malattia

Secondo l'Ayurveda , tutti sintomi di malattia punto verso una causa più profonda . Se ad alleviare solo i sintomi , non sarà ripristinare l'equilibrio a tutto ciò che sta facendo ammalare . Ma il bene , anche se impegnativo, notizia è che ogni persona è responsabile della propria salute. Quando un individuo prende decisioni su ciò che si mangia e come vive , che controlla la sua salute . Mentre gli esseri umani spesso fanno scelte sbagliate , la natura risponde sempre allo stesso modo : Essa riflette la mancanza di equilibrio attraverso la malattia . A quel punto , è la scelta dell'individuo di ripristinare o non ripristinare l'armonia e riacquistare la salute .
Alternative

Utilizzando strumenti semplici , Gua Sha raschia gua (sangue ) solo sotto la sha ( pelle) . Incontri di antica Asia , trattamenti Gua Sha si basano sulla teoria che ha bloccato l'energia ( qi in cinese) è la fonte di malattia e la malattia . Raschiando release qi , creando un ambiente ottimale per la guarigione di disturbi come dolori muscolari e mal di testa . Gua Sha è sicuro , ed è possibile eseguire su yourself.Reiki è una forma non invasiva di guarigione che ha avuto origine in Giappone . Inoltre i canali bloccati energia ( ki in giapponese) in tutto il corpo . Reiki si basa sulla filosofia che il corpo umano è un organismo auto -guarigione . Utilizzando tecniche Reiki , e spesso senza toccare il paziente , guaritori bilanciare la forza vitale , che promuove il benessere fisico, mentale e spirituale . Reiki può essere praticato uno-contro- uno, da lei e sulla distanza .