Salute e malattia
cambiamenti dietetici aiutano a molti malati di reflusso acido notevolmente . Molti alimenti irritano lo stomaco , provocando una sovrapproduzione di acido e che porta a più gravi episodi di bruciore di stomaco . Pazienti con reflusso acido avvertono spesso sollievo eliminando cibi piccanti e acidi, come agrumi e pomodori . Cibi oleosi e grassi possono anche irritare la mucosa dello stomaco . La caffeina provoca attacchi di bruciore di stomaco più frequenti in molti pazienti , evitando caffè, bibite e cioccolato può anche contribuire a ridurre i sintomi di reflusso acido . Sebbene menta piperita è talvolta raccomandato per calmare lo stomaco , in realtà rilassa il LES e può peggiorare il bruciore di stomaco in alcuni pazienti . ( Vedi riferimenti 1 e 3 ).
Aceto di mele
aceto di sidro di mele è uno dei più popolari trattamenti olistici per la malattia da reflusso acido . Le sue proprietà naturali batteri -combattimento può aiutare a lenire lo stomaco e l'equilibrio la produzione di acido . Aceto di sidro di Apple è disponibile in forma liquida e caplets , anche se la forma liquida è più potente e in genere più efficace . Home rimedi Web consiglia 1 cucchiaio. in mezzo bicchiere d' acqua ogni giorno . ( Vedi riferimento 2 ).
Ginger Root
radice di zenzero è preteso di assorbire l' acidità di stomaco e avere un effetto calmante generale. Poiché lo stress è spesso causa di episodi di bruciore di stomaco , molti pazienti hanno riportato sollievo dai sintomi da prendere capsule di radice di zenzero dopo i pasti . Compresse di radice di zenzero e capsule si possono trovare presso i negozi di alimenti naturali e integratori biologici. (Vedi riferimento 2 ).
Semi di finocchio
semi di finocchio contengono anetolo , che può ridurre lo stomaco e spasmi del tratto gastrointestinale . Molti pazienti con malattia da reflusso acido hanno attacchi di bruciore di stomaco quando gli spasmi allo stomaco e le falde LES o non si chiude completamente . I semi di finocchio possono aiutare a ridurre questi tipi di attacchi . Home rimedi Web consiglia di masticare lentamente ½ cucchiaino . dei semi dopo i pasti . (Vedi riferimento 2 ).
Altri rimedi naturali
Molti altri rimedi naturali possono fornire sollievo dal bruciore di stomaco causata da malattia da reflusso acido . Molte persone riferiscono sollievo dopo aver bevuto succo di sottaceti . Altri giurano sdrucciolevole corteccia di olmo , un erba che aiuta a lenire le mucose irritate come l'esofago . Anice e lavanda tè possono ridurre la quantità di acido dello stomaco , alleviando così il bruciore di stomaco . Estratto di buccia d'arancia è un altro trattamento olistico popolare , e alcuni pazienti hanno riportato completo sollievo dei sintomi da reflusso acido dopo l'uso quotidiano . ( Vedi riferimenti 2 e 3 ).
Medicina olistica