Salute e malattia |
Come massaggiare via CelluliteMolte persone soffrono di cellulite , che è essenzialmente un accumulo di tossine nel corpo . E ' un errore comune che la cellulite è un grasso , ma in realtà , molte persone hanno la cellulite , non solo coloro che sono in sovrappeso . Il massaggio è un'arte di guarigione , e può essere utilizzato per aiutare a disintossicare il corpo e liberarlo della cellulite . Per riconquistare i lisci contorni del corpo , è necessario allentare la cellulite in modo che il corpo può sbarazzarsi di esso . Cose che ti serviranno strumento di massaggio lozione o olio Lettino da massaggio o mat Mostra Altre istruzioni 1 applicare la lozione o olio per la quota di il corpo contenente la cellulite . Questo aiuterà le vostre mani scivolano più facilmente sopra la zona , e consentono di manipolare la pelle e la cellulite senza causare dolore al client . Il client inoltre beneficiare di un olio o lozione specificamente realizzati per diminuire la quantità di cellulite nel corpo . Gli oli essenziali come il pompelmo , pepe nero , zenzero , geranio e rosmarino aiuto abbattere le tossine in modo più efficiente . riscaldare il tessuto del corpo impastando delicatamente la zona come si farebbe impastare la pasta di pane . Questo aiuta a sciogliere i muscoli e rilassare il cliente . Il più rilassato il cliente diventa , più è facile lavorare su di lui , e più facile sarà eseguire un massaggio profondo del tessuto che è al client senza dolore . pizzicare e manipolare la pelle , lavorando per rompere le tossine che compongono la cellulite . Massaggiare l'intera area , facendo attenzione a massaggiare sempre verso il cuore . Termina il massaggio utilizzando lunghe , larghe pennellate in tutto il corpo verso il cuore . Questo aiuterà le tossine si muovono dai depositi di grasso nel corpo in modo che possono essere immessi in un secondo momento . Avere il client bere molta acqua a seguito del massaggio , in quanto questo aiuterà il loro corpo in vampate di calore le tossine che sono stati rilasciati nel massaggio . Dal momento che le tossine sono ormai nel sangue del cliente , dovrebbero bere almeno 32 once di acqua nelle ore successive il massaggio di ricevere i massimi benefici dal massaggio anticellulite .
Precedente: Come per la pelle Brush
Prossimo: Come trattare disturbi del sonno senza farmaci
|
Medicina olistica
articoli consigliati
Salutare
|