Come trattare una tosse senza medicina

Ci sono due tipi principali di tosse : uno è un tosse secca, stizzosa , e l'altro è una tosse profonda congestionata che tende a produrre catarro . Le cause più comuni di tosse includono raffreddori , allergie , infezioni , allergie , malattia polmonare ostruttiva cronica , malattia da reflusso esofageo e il fumo . La medicina non ha bisogno di essere sempre la prima scelta di trattamento per tosse , soprattutto quando si tratta di sintomi lievi . Alcuni rimedi tendono a lavorare meglio su un particolare tipo di tosse . Cose che ti serviranno
vitamina C (integratori alimentari) o fonti di tè caldo con il limone e honeyHard caramelle o della gola lozengesSalt waterHumidifierHerbs ( Marshmallow, drosera , farfara , timo)
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1

Prendere vitamina C per stimolare il sistema immunitario e combattere la malattia . Prova a prendere un integratore , o bere succo d'arancia .
2

succhiare caramelle o della gola losanghe duri per lenire la gola irritata .
3

Bere il tè caldo con miele e limone per la tosse che solleticano la parte posteriore della gola .
4

gargarismi con acqua salata tiepida circa quattro volte al giorno .
5

Utilizzare un umidificatore , o respirare in vapore per la tosse che sono a base di petto .
6

Bere molta acqua . Ottenere abbastanza acqua può contribuire a abbattere la produzione di muco .
7

prendere alcune erbe di supporto, come marshmallow , drosera , farfara (foglie e fiori una parte soltanto ) e timo .