Salute e malattia
aceto di sidro di Apple è stata a lungo un trattamento alternativo per una varietà di malattie . Uno dei suoi principali impieghi si basa sulla pretesa che aumenta o aiuta a regolare l'acido cloridrico ( acido dello stomaco ) nel corpo , che aiuta la digestione e riduce il bruciore di stomaco . Come molte affermazioni di folk o medicina alternativa , aceto di sidro di mele non è espressamente supportato dalla medicina moderna . Se si hanno problemi digestivi , consultate sempre il vostro medico . Tuttavia , se si nota una diminuzione del bruciore di stomaco e in generale una migliore digestione quando si prende l'aceto , c'è una buona probabilità che il trattamento potrebbe essere al lavoro . Aceto di sidro di mele non è tossico in piccole quantità ed è spesso preso come un supplemento di salute . Cose che ti serviranno
Prendete 2 cucchiaini . di aceto di mele tre volte al giorno mescolato in un bicchiere di acqua . Sorseggiare lentamente piuttosto che sbuffando . Prendere prima dei pasti per facilitare la digestione , o prendere dopo i pasti per curare il bruciore di stomaco .
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Aumentare la dose a 2 cucchiai. tre volte al giorno per massimizzare gli effetti presunti . Prendere l'aceto in una dose più concentrata diminuendo la quantità di acqua si miscela con .
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addolcire l'aceto se lo trovate troppo aspro al palato . Provate il miele per iniziare, ma è possibile utilizzare anche xilitolo , che è un sostituto dello zucchero naturale .
Medicina popolare