Come gargarismi con Karo Syrup, bicarbonato e il sale

Tre ingredienti poco costosi e facilmente reperibili alleviare bocca irritata e tessuti nasali : bicarbonato di sodio , il sale e lo sciroppo di mais luce . Cantanti e attori fanno un mix di questi ingredienti con acqua calda come gargarismo preperformance per idratare le corde vocali . Il mix gargarismo può alleviare condizioni come mal di gola e gonfia , raucedine , dolore dopo la radioterapia alla testa e al collo , bocca secca e sinusite . Secondo il Nashville orecchio, naso e gola Clinic , una soluzione di questo mix in acqua calda può anche essere utilizzata per irrigare il seno dopo chirurgia nasale . Cose che ti serviranno
1/2 cucchiaino di sale non iodato
1/2 cucchiaino di bicarbonato di sodio
1 cucchiaino di sciroppo di mais bianco
1 litro di acqua calda
ciotola di acqua bollente
asciugamano
olio essenziale di origano
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1 L'acqua è vulnerabile ai batteri; bollire per mantenere il vostro mix gargarismi sicuro .

Portare l'acqua a ebollizione e lasciate cuocere 10 minuti. Coprite e lasciate raffreddare per riscaldarsi . Durante il trattamento irritato , bocca possibilmente infetti e tessuti nasali , uso di acqua sterilizzata .
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Mescolare il sale, il bicarbonato di sodio , sciroppo di mais e acqua . Il sale riduce il gonfiore . Secondo l'American Sleep Apnea Association , sale marino ha minerali che possono aumentare l'azione anti- infiammatoria . Bicarbonato di sodio riduce la lieve acidità di acqua , portando il pH della soluzione in una gamma paragonabile con il corpo . Karo , o altro sciroppo di mais luce , aiuta i tessuti a trattenere l'umidità .
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Gargle 1/2 tazza di miscela ogni due o tre ore nel corso di una settimana , o fino a quando l'irritazione va via . Non ingoiare . Basta fare i gargarismi con delicatezza e sputare .
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Non mangiare o bere per 20 minuti dopo gargarismi .