Wild Yam sicuro ?

Wild yam è usato per trattare una varietà di disturbi e possono essere acquistati in un liquido , capsule o compresse . Perché è un integratore a base di erbe non è stato valutato dalla FDA . Nel prendere , seguire le istruzioni riportate in etichetta e prestare attenzione a eventuali avvisi , perché le erbe possono talvolta interferire con medicinali soggetti a prescrizione . Descrizione

viti igname selvatico può crescere di almeno 15 metri , e hanno foglie a forma di cuore con un modello forte vena . Tuberi , che sono di colore marrone chiaro sulla parte esterna con interni bianchi , crescono lungo le radici .
Storico usi medicinali

Wild yam è stato utilizzato come trattamento colica dai primi americani . Oggi , l'igname selvaggio continua ad essere utilizzato per il trattamento di crampi mestruali , nausea e vomito mattina associati con la gravidanza , l'infiammazione , l'osteoporosi , i sintomi della menopausa , e altre condizioni di salute; tuttavia , non vi è alcuna prova scientifica che l'integrazione funziona .
Alimenti Usi

tuberi di igname selvatico sono sicuro commestibili , e perché sono considerati insipido , che sono spesso preparato con condimento , come contorno .
Fun Fact

selvatica yam ( Dioscorea villosa) cresce su un finale , arrampicata vite e non deve essere confuso con . la patata dolce , che non è veramente una patata a tutti
Attenzione

Prima di igname selvatico come supplemento consultare un medico; yam potesse reagire con alcuni medicinali , in particolare pillola anticoncezionale o sostituzioni ormonali .