Salute e malattia
Il raffreddore comune è un fastidio che la maggior parte ognuno di noi ha a che fare con una volta o l' altra . Come è noto , non esiste una cura per questa malattia, ma ci sono una serie di modi per rendere i sintomi più tollerabile e ridurre la quantità di tempo trascorso trattare con loro . Molti di questi rimedi prevedono l'utilizzo di elementi la maggior parte delle persone che hanno in casa . Limoni
Un freddo che coinvolge qualsiasi quantità di febbre può essere trattata con limone , secondo la casa - rimedi - per - you.com.Increase livello del vostro corpo di vitamina C e di ridurre la quantità di tempo che sono affetti da sintomi del raffreddore . Spremere il succo di un limone in un bicchiere di acqua tiepida . Aggiungere un cucchiaino di miele per addolcire il composto e mescolare per combinare i sapori . Il risultato sarà un liquido dolce e aspro che lenire la gola e alleviare i sintomi . Prendete questa miscela due volte al giorno .
Zuppa di aglio
Fai zuppa di aglio per sfruttare le sue proprietà antisettiche . Aglio aiuterà aprire le vie respiratorie ed eliminare le tossine , ridurre la febbre associata con un raffreddore o flu.Chop su quattro spicchi d'aglio a pezzetti e farli cadere in acqua bollente . Bere la zuppa una volta al giorno , mentre si ha il raffreddore e vedrete il freddo scompaiono in un breve lasso di tempo .
Ginger Tea
bevande zenzero tè due volte al giorno , mentre si ha un raffreddore per alleviare il symptoms.Chop fino a circa 10 grammi di radice di zenzero in piccoli pezzi e lessateli in acqua . Scolare l' acqua e aggiungere un cucchiaino di zucchero al tè . Come opzione , si può scegliere di far bollire i tuoi bustine di tè preferiti con lo zenzero per un gusto migliore , senza perdere il valore medicinale dello zenzero .
Relief Spicy
si ha un raffreddore e sono in grado di gestire i cibi caldi e piccanti , poi approfittare dei benefici di spezie . Cibi caldi e piccanti aprire i passaggi del seno e consentire la respirazione più chiara mentre si ha un raffreddore , secondo PioneerThinking.com.In Inoltre , cibi piccanti tendono a rilasciare antidolorifici naturali chiamati endorfine che vi farà sentire meglio in tutto .
olio di eucalipto
Forse nulla coinvolto avendo un freddo è più aggravante che l'incapacità di respirare . Con oli essenziali di eucalipto può contribuire ad allentare la congestione e rendere più facile la respirazione di nuovo . Mettere tre gocce di olio essenziale di eucalipto in un vaporizzatore e respirare durante la notte vapore aiuto alleviare la congestione delle vie respiratorie superiori , secondo PioneerThinking.com .
Medicina popolare