Rimedi popolari Uso Cucina

rimedi popolari che utilizzano il cibo sono stati in giro per anni . Sembra come se quasi tutti hanno un rimedio o due gente nel loro arsenale per il trattamento di dolori di tutti i giorni , dolori e disturbi . Alcuni dei rimedi popolari più popolari includono usando l'aceto di sidro di mele , melassa , mele crude , cavolo e l'aglio . Spesso , utilizzando un rimedio popolare cibo è altrettanto efficace come un farmaco over-the -counter o prescrizione . Se non stanno ottenendo i risultati desiderati dal vostro rimedio popolare , consultare il proprio medico per un piano di trattamento . Mele e aceto di mele

mangiare una mela durante la notte per combattere la malattia da reflusso acido . Le mele sono ricche di pectina , che sembra ridurre la formazione di acido nello stomaco . Jonagold mele in particolare, sono molto alti in pectina e sono una buona scelta nel trattamento di problemi di reflusso acido .

Prendete un cucchiaino di aceto di mele una volta al giorno per ridurre la pressione sanguigna . Mescolare un cucchiaino nel vostro succo di frutta preferito o un bicchiere di acqua e sorso. Aceto di sidro di Apple è anche disponibile con la perdita di peso . Anche in questo caso , basta un cucchiaino mescolato in vostra bevanda preferita e sorseggiare per tutto il giorno . Si può aggiungere un po ' di miele per addolcire la vostra bevanda , se lo desideri. Non prendere l'aceto di sidro di mele dritto senza mescolare in un altro liquido , come sarà erodere lo smalto dei denti .
Blackstrap melassa

Melassa è considerato uno dei i migliori rimedi popolari dintorni. Si è creduto per aiutare con fibromi , ansia , costipazione, edema , palpitazioni cardiache , anemia , artrite , dolori articolari cronici e problemi della pelle . Lo standard è quello di prendere 1 cucchiaio. di melassa ogni mattina se si verifica una delle condizioni di cui sopra . Si può anche fare una bevanda gustosa con melassa : Combina 1 cucchiaio. di melassa in un bicchiere , una piccola quantità di acqua calda , appena sufficiente a coprire la melassa e 3 /4 tazza di latte . Mescolare e coronare con del ghiaccio . Questo è proprio come cioccolato al latte . Si può anche addolcire il caffè con 1 cucchiaio . di melassa . Blackstrap contiene alti livelli di potassio e ferro . Assicurati di acquistare melassa non solforata , che è considerato sano
cavolo e aglio

cavolo contiene elevate quantità di diverse sostanze nutritive : . Vitamina A , che è buono per la pelle e gli occhi; vitamina C , che è un forte antiossidante; e vitamine E e B , l'ex altro antiossidante e quest'ultimo buone per il mantenimento terminazioni nervose ed aumentando l'energia . Fare un insalata con cavolo crudo e migliorare l'aspetto della vostra pelle e ridurre la fatica . Si è anche pensato per aiutare con PMS e dolori allo stomaco .

Aglio è comunemente usato per curare raffreddori e sinusiti . Fare un toddy calda come fanno in Scozia , e combinare whisky , spicchi d'aglio , miele e un po ' di limone . Frullare insieme e fare in un tè . Potete anche semplicemente masticare un po 'di spicchi di aglio crudo al primo segno di un raffreddore o un'infezione .