Come abbassare zucchero nel sangue con aceto di mele

Si può abbassare lo zucchero nel sangue con l'aceto di sidro di mele , che è stato a lungo apprezzato per le sue proprietà nutritive come rimedio popolare . I benefici per la salute e l'effetto di aceto di sidro di mele sui livelli di glucosio nel sangue è stato clinicamente studiato . Attenersi alla seguente procedura per lo zucchero nel sangue più basso con aceto di sidro di mele senza dover spendere i vostri soldi duramente guadagnati sui farmaci commerciali . Cose che ti serviranno
aceto di mele integratori
di Apple aceto di sidro di
¼ aceto di sidro di mele
tazza ¼ tazza di miele
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Mescolare 2 cucchiai di aceto di sidro di mele in un bicchiere d'acqua o succo di frutta . Bevi questo diritto prima di andare a letto .
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Mix ¼ tazza di aceto di sidro di mele con ¼ tazza di miele per fare " honegar ". DC Jarvis , MD, un noto sostenitore dei benefici per la salute di aceto di sidro di mele , ha detto mescolandolo con miele migliora i suoi poteri di guarigione . Conservare il honegar in un barattolo di vetro , e prendere due cucchiai al giorno .
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acquisto aceto di sidro di mele integratori , e prendere una dose giornaliera di 285mg . Questo è un modo conveniente per soddisfare aceto di sidro di mele in un fitto calendario, o se semplicemente non ti piace il gusto di questo aceto sciolto in acqua o succo di frutta .
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Fai un sangue - zucchero abbassamento condimento di aceto di sidro di mele e olio d'oliva. versare ¼ aceto di sidro di mele tazza in un barattolo pulito . Aggiungi ¼ olio d'oliva coppa. Agitare il barattolo e poi versare in un flacone spray . Utilizzare l'impasto come uno spritz insalata. L'olio d'oliva in sé è efficace per abbassare lo zucchero nel sangue .
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Aggiungere l'aceto di sidro di mele alla vostra dieta quotidiana . Usalo per marinare carne e di stagione diversi alimenti .