Salute e malattia
Inizia imparando . Visitare siti web come MotherNature.com per trovare consigli utili e rimedi time-tested per l'alito cattivo ( vedi Risorse) .
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Parla con i tuoi anziani . Nonni e zie e zii più anziani che sono cresciuti in zone rurali di questo, o in altri paesi , possono avere intuizioni pratiche di medicina popolare .
Considerare le vostre abitudini
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Utilizzare il rimedio più naturale disponibile : l'acqua . Bere frequentemente . Molti problemi di alito cattivo può mai tornare .
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Misura il tuo discorso . Se si parla molto, avrete bisogno di più acqua . Rimanere su di esso per una migliore respirazione .
Provate questi rimedi popolari
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Concedetevi uno spuntino di agrumi , come arance , limoni e cedri . Essi idratare la bocca così come purificarlo con acido citrico ed enzimi .
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utilizzare una miscela di bicarbonato di sodio e acqua per risciacquare regolarmente. Il sodio presente nel bicarbonato di sodio è detto per contribuire ad eliminare i batteri tra i denti e sulla lingua .
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Trattare la lingua. Per la pulizia , alito fresco , acquistare una lingua raschietto poco costoso da un negozio di alimentari di salute . Se si preferisce , si può semplicemente spazzolare la lingua con lo spazzolino da denti . Fate questo ogni volta che ti lavi i denti . Essere sicuri di così dolcemente .
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Tenere i seni pulite . A volte l'alito cattivo può essere fatta risalire alla raccolta della saliva nei seni . Un rimedio della medicina popolare per questo è costituito da sniffare una soluzione di acqua salata per pulire i passaggi . Non ingoiare questa soluzione . Invece , sputare.
Medicina popolare