Salute e malattia
- Suggerimento diretto :Questo è quando l'ipnotizzatore dice semplicemente alla persona cosa fare o sentire. Ad esempio, l'ipnotizzatore potrebbe dire:"Ti senti molto rilassato e calmo".
- Suggerimento indiretto :Questo è quando l'ipnotizzatore usa暗示和故事 per suggerire indirettamente che la persona dovrebbe fare o sentire qualcosa. Ad esempio, l'ipnotizzatore potrebbe raccontare la storia di una persona che è riuscita a superare la paura di parlare in pubblico.
- Fissazione degli occhi :Questo è quando l'ipnotizzatore chiede alla persona di focalizzare gli occhi su un singolo punto, come un punto sul muro. Questo può aiutare la persona ad entrare in uno stato di trance.
- Movimenti delle mani :L'ipnotizzatore può utilizzare i movimenti delle mani per aiutare la persona a rilassarsi ed entrare in uno stato di trance. Ad esempio, l'ipnotizzatore potrebbe agitare le mani davanti al viso della persona o toccarle la fronte.
È importante notare che non tutti sono suscettibili all'ipnosi. Alcune persone vengono ipnotizzate più facilmente di altre. Tuttavia, con la pratica, la maggior parte delle persone può essere ipnotizzata in una certa misura.
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