Quanto è sicura la terapia craniosacrale?

La terapia craniosacrale (CST) è generalmente considerata un trattamento sicuro e delicato per una varietà di condizioni. È una tecnica pratica che prevede che il terapista tocchi leggermente la testa e la colonna vertebrale del cliente per facilitare il flusso del liquido cerebrospinale (CSF). La CST si basa sulla convinzione che le restrizioni nel flusso del liquido cerebrospinale possano causare una serie di problemi di salute.

Esistono pochi casi documentati di effetti avversi associati alla CST. Tuttavia, alcune persone potrebbero avvertire un disagio temporaneo o effetti collaterali dopo il trattamento. Questi effetti collaterali possono includere:

- Mal di testa

- Nausea

- Fatica

- Vertigini

- Rilascio emotivo

- Cambiamenti nei modelli di sonno

La CST non è raccomandata per le persone con determinate condizioni mediche, come coloro che hanno subito un intervento chirurgico recente o che sono incinte. Inoltre, non è raccomandato alle persone che assumono anticoagulanti o che soffrono di determinate patologie cardiache. Se hai dubbi sulla sicurezza della CST, parla con il tuo medico prima di iniziare il trattamento.

Ecco alcuni suggerimenti per trovare un professionista CST qualificato:

- Chiedi un rinvio al tuo medico o chiropratico.

- Contatta una scuola locale che insegna CST e informati sui loro diplomati.

- Cerca un professionista CST certificato dall'Upledger Institute.

- Assicurati che il professionista della CST abbia una buona conoscenza della tua storia medica.

- Chiedere informazioni sull'esperienza e sulla formazione del professionista.

Se stai considerando la CST come trattamento per un problema di salute, parla prima con il tuo medico per discutere se è giusto per te.