Salute e malattia
Nel frattempo, ci sono alcune cose che puoi fare per gestire il dolore e il gonfiore:
1. Immobilizzare il dito . Usa una stecca o un gesso per mantenere il dito in posizione e impedirne il movimento. Ciò contribuirà a ridurre il dolore e il gonfiore.
2. Applicare ghiaccio . Gli impacchi di ghiaccio possono aiutare a ridurre il gonfiore e il dolore. Applicare un impacco di ghiaccio sul dito interessato per 15-20 minuti alla volta, più volte al giorno.
3. Alzare la mano . Sollevare la mano sopra il cuore può aiutare a ridurre il gonfiore.
4. Prendi antidolorifici da banco . Gli antidolorifici da banco come l'ibuprofene o il paracetamolo possono aiutare ad alleviare il dolore.
È importante seguire le istruzioni del medico e presentarsi a eventuali appuntamenti di follow-up . A seconda della gravità della rottura, potrebbe essere necessario sottoporsi a un intervento chirurgico o a una terapia fisica per recuperare completamente.
Palmtherapy