Quali sono i sette chakra?

Chakra sono centri energetici situati lungo la colonna vertebrale. Si ritiene che siano porte per il flusso di energia attraverso il corpo, la mente e lo spirito. I sette chakra principali sono:

1. Chakra della radice (Muladhara): Situato alla base della colonna vertebrale, il chakra della radice è associato alla sopravvivenza e al radicamento. È il fondamento per gli altri chakra e fornisce un senso di sicurezza e protezione.

2. Chakra sacrale (Svadhisthana): Situato sotto l’ombelico, il chakra sacrale è legato alla creatività, al piacere e alle emozioni. Governa l’energia sessuale e la capacità di sperimentare intimità e connessione.

3. Chakra del plesso solare (Manipura): Situato nella parte superiore dell’addome, il chakra del plesso solare è associato all’autostima, alla fiducia e al potere personale. È il centro del processo decisionale e della forza di volontà.

4. Chakra del cuore (Anahata): Situato al centro del petto, il chakra del cuore è collegato all’amore, alla compassione e all’empatia. È il ponte tra i chakra inferiori e quelli superiori, favorendo l'equilibrio e l'armonia interiore.

5. Chakra della gola (Vishuddha): Situato alla base della gola, il chakra della gola è legato alla comunicazione, all’espressione di sé e alla creatività. Ci consente di esprimere la nostra verità e di parlare dal nostro cuore.

6. Chakra del terzo occhio (Ajna): Situato al centro della fronte, il chakra del terzo occhio è associato all’intuizione, alla saggezza e alla visione spirituale. Ci permette di vedere oltre il mondo fisico e di connetterci con la nostra conoscenza interiore.

7. Chakra della corona (Sahasrara): Situato nella parte superiore della testa, il chakra della corona rappresenta la nostra connessione con il divino e la nostra coscienza superiore. È la porta verso l’illuminazione spirituale e la trascendenza.

Ogni chakra ha le sue qualità, funzioni e aspetti fisici, mentali ed emotivi associati. Mantenere i chakra in equilibrio e in armonia è essenziale per il benessere generale e il flusso ottimale di energia in tutto il corpo.