Come beneficiare di Reiki

Reiki è un modo meraviglioso per nutrire se stessi ed ha molti benefici . Reiki è come avere un massaggio spirituale che riversa in benefici fisici ed emotivi pure. Avete bisogno di fare nulla di più che semplicemente presentarsi a una sessione di Reiki per iniziare a sperimentare i molti benefici di Reiki . Ecco come beneficiare di Reiki . Istruzioni
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fissare un appuntamento con un maestro di Reiki . Molti luoghi che offrono massaggi tradizionali o servizi di New Age offrono sedute di Reiki .
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Indossare abbigliamento comodo. Durante la sessione di Reiki , sarete sdraiati , mentre il maestro di Reiki mette le mani sopra o vicino a varie parti del corpo . Potrete godere della sessione di Reiki molto di più se si sono confortevoli.
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Decidere su un '"intenzione " prima della sessione di Reiki . Ricevere Reiki comporta la ricezione di un flusso di energia positiva . Si otterrà il massimo beneficio nella sessione di Reiki impostando l'intenzione per cui si desidera che questa energia a fluire. È possibile scegliere guarigione fisica , oppure si può cercare la guarigione emotiva, come lasciar andare l'ansia . Se non si dispone di una intenzione in mente , potete fare la vostra intenzione " per il mio bene più grande . "
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Parlate con il master Reiki . Se avete problemi che il master Reiki ha bisogno di conoscere , poi dirgli prima dell'inizio della sessione . Per esempio, se non si ha familiarità con l'essere toccati in alcuni luoghi , digli prima del tempo , così da poter essere sicuri di rispettare i vostri confini. ( Reiki non dovrebbe mai implicare che tocca aree private ) .
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Primo di rimanere presente nella vostra mente . Mentre si sta avendo la vostra sessione di Reiki , resistere alla tentazione di pensare al passato o al futuro e non lasciare correre la vostra mente . Invece, concentrarsi su come il vostro corpo si sente nel momento mentre si ascolta la musica rilassante . Lasciate che il vostro corpo per sperimentare tutti i sensi in questo momento presente .
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Lasciate andare le vostre aspettative . Non ci sono due sessioni di Reiki sono simili perché le esigenze sono fluidi . Lasciare che il Reiki di manifestare in qualsiasi modo lo fa . Le persone hanno diverse reazioni a sedute di Reiki . Alcuni "vedere " i colori , mentre i loro occhi sono chiusi . Altri sentono il flusso di energia positiva , spesso ad una parte del corpo che non è neanche lontanamente in cui il maestro di Reiki è in piedi . Alcuni vento fino addormentarsi come i loro corpi rilassarsi . Ognuna di queste reazioni sono normali e la stessa persona potrebbe finire per vivere tutti e tre in momenti diversi .
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avanti l'energia positiva con voi . Al termine della sessione di Reiki , resistere alla tentazione di saltare di nuovo in un ritmo frenetico . Invece , portare la sensazione di "essere " invece di "fare" con voi come si re- inserisce la vostra vita .