Cosa fa il Reiki?

Reiki è una terapia complementare e alternativa non invasiva che si afferma possa migliorare la salute e il benessere di una persona attraverso il "tocco di guarigione spirituale". Tuttavia, numerosi studi scientifici condotti su di esso non hanno trovato prove che dimostrino questi effetti.

Secondo la sua storia d'origine, nel 1922 Mikao Usui, un uomo giapponese nato intorno al 1865, riscoprì un'antica modalità pratica di guarigione energetica che si diceva portasse alle persone l'armonia tra corpo, mente e spirito basata su una combinazione di influenze buddiste, elementi rituali shintoisti , qi ("energia") dalla religione popolare cinese e la tecnica giapponese di guarigione attraverso il tocco Teate ("guarigione con le mani"), popolare all'epoca.

Chiamò il suo metodo di guarigione "Reiki". Secondo i praticanti Reiki, questa energia vitale scorre continuamente attraverso tutto ciò che vive. Se la propria energia vitale è bassa, è più probabile che si ammalino o si sentano stressati, mentre quelli con livelli più alti di energia vitale sono più capaci di essere felici e in salute.

Ecco alcuni dei potenziali benefici per la salute, sebbene nessuno di essi sia stato dimostrato scientificamente, che di solito vengono citati:

- Reiki aiuta ad alleviare il dolore, riduce i tempi di guarigione, previene il mal di testa, aiuta a ridurre la nausea dopo le operazioni.

- Aumenta il flusso sanguigno che favorisce una guarigione più rapida.

- Promuove una sensazione di rilassamento che aumenta i tuoi livelli di energia così sei più energico, vigile, concentrato, meno stanco, calmo quando affronti situazioni stressanti... rendendo il sollievo dallo stress più realizzabile.

- Reiki rafforza e stimola il tuo sistema immunitario che a sua volta aiuta il tuo corpo a guarire se stesso o a combattere malattie e malattie in modo più efficiente, migliorando il tuo benessere in generale.

- Aiuta a disintossicarsi dalle droghe dannose come la caffeina o la nicotina o qualsiasi tipo di sostanza di abuso che porterebbe alla dipendenza grazie al loro effetto piacevole poiché produce dopamina.

- Aiuta a trattare i disturbi mentali attraverso il riequilibrio dei chakra associati a determinati sentimenti (chakra della radice con sentirsi sicuri, chakra della corona con spiritualità)...

- Aiuta la digestione, allevia le tensioni e i dolori muscolari, i dolori mestruali...