Cosa succede agli Intercostali durante la respirazione?

Gli intercostali sono un gruppo di muscoli situati tra le costole.

Esistono due gruppi di muscoli intercostali:

- I muscoli intercostali esterni si trovano tra le costole e corrono verso il basso e in avanti.

- I muscoli intercostali interni si trovano in profondità rispetto agli intercostali esterni e corrono verso l'alto e all'indietro.

Durante la respirazione normale e tranquilla, gli intercostali lavorano insieme per espandere e contrarre la cavità toracica, consentendo ai polmoni di riempirsi e svuotarsi d'aria. I muscoli intercostali esterni sono responsabili dell’inspirazione (inspirazione), mentre i muscoli intercostali interni sono responsabili dell’espirazione (espirazione).

Ispirazione: Durante l'inspirazione, i muscoli intercostali esterni si contraggono, tirando le costole verso l'alto e verso l'esterno, espandendo la cavità toracica. Ciò crea una pressione negativa all’interno della cavità toracica, che attira l’aria nei polmoni.

Scadenza: Durante l’espirazione i muscoli intercostali esterni si rilassano, mentre i muscoli intercostali interni si contraggono. Ciò spinge le costole verso il basso e verso l’interno, riducendo il volume della cavità toracica e spingendo l’aria fuori dai polmoni.

Oltre al loro ruolo nella normale respirazione, gli intercostali aiutano anche a tossire, starnutire e cantare.