Che tipo di liquidi devo bere per aiutarmi a curare la gola?

Per il mal di gola, prova uno dei seguenti:

- Acqua salata tiepida:fare dei gargarismi con una miscela di acqua tiepida e sale per ridurre il gonfiore e il disagio.

- Tè al miele e al limone:il miele ha proprietà antibatteriche e il limone contiene vitamina C, che può aiutare a rafforzare il sistema immunitario.