Quali sono i muscoli che controllano l’inspirazione e l’espirazione?

I muscoli principali coinvolti nell’inspirazione e nell’espirazione sono il diaframma e i muscoli intercostali. Ecco una descrizione dettagliata delle loro funzioni:

Diaframma:

- Il diaframma è un muscolo a forma di cupola situato alla base della gabbia toracica, che separa la cavità toracica da quella addominale.

- Durante l'inspirazione, il diaframma si contrae e si sposta verso il basso, creando una pressione negativa nella cavità toracica. Ciò fa sì che i polmoni si espandano, aspirando aria attraverso il naso o la bocca.

- Quando il diaframma si rilassa durante l'espirazione, la pressione nella cavità toracica aumenta, spingendo l'aria fuori dai polmoni.

Muscoli intercostali:

- I muscoli intercostali si trovano tra le costole.

- Esistono due gruppi di muscoli intercostali:i muscoli intercostali esterni e i muscoli intercostali interni.

- Durante l'inspirazione, i muscoli intercostali esterni si contraggono, tirando le costole verso l'alto e verso l'esterno, il che aumenta ulteriormente il volume della cavità toracica e facilita l'aspirazione dell'aria.

- I muscoli intercostali interni svolgono un ruolo secondario nell'inspirazione e diventano più attivi durante l'inspirazione forzata.

- Durante l'espirazione, i muscoli intercostali esterni si rilassano, permettendo alle costole di ritornare nella loro posizione originale. Anche i muscoli intercostali interni si contraggono durante un'espirazione forzata per ridurre ulteriormente il volume della cavità toracica.

In sintesi, il diaframma è il muscolo principale responsabile del controllo della respirazione. Funziona in collaborazione con i muscoli intercostali per regolare il movimento dell'aria dentro e fuori i polmoni durante l'inspirazione e l'espirazione.