Cosa accadrà al tuo diaframma e alla cavità toracica mentre inspiri e espiri?

Quando inspiri, il diaframma si contrae e si sposta verso il basso, mentre la cavità toracica si espande. Questa espansione della cavità toracica crea una pressione negativa che attira l'aria nei polmoni.

Quando espiri, il processo è invertito. Il diaframma si rilassa e si muove verso l'alto, mentre la cavità toracica si contrae. Questa contrazione della cavità toracica spinge l'aria fuori dai polmoni.

Ecco una tabella che riassume i cambiamenti che si verificano durante l'inspirazione e l'espirazione:

| Fase | Diaframma | Cavità toracica |

|---|---|---|

| Inalazione | Si contrae e si sposta verso il basso | Si espande |

| Espirazione | Rilassa e si muove verso l'alto | Contratti |