Forme di DHEA

deidroepiandrosterone - meglio conosciuta come DHEA - è un ormone steroideo che ha attirato molto interesse negli ultimi anni . I fautori di DHEA credono che può rallentare o invertire gli effetti dell'invecchiamento , sollevare il sistema immunitario e migliorare la condizione fisica di una persona e lo stato mentale . DHEA è disponibile in varie forme , naturali e sintetiche . Naturale nel Corpo

DHEA è un ormone naturale che si trova nel corpo umano , dove ha origine nelle ghiandole surrenali . Quando funziona correttamente , il corpo produce 15mg a 30mg DHEA giornaliera , con una piccola percentuale utilizzabile dall'organismo . Come persone di età , i livelli di DHEA prodotti possono diminuire , portando le persone a cercare modi per integrare la produzione del corpo .
Sublinguale Sintetizzato

Una forma DHEA comunemente sintetizzata è noto come sublinguale , che si presenta in forma di compresse in dosi che di solito vengono 5mg . Compresse sublinguali offrono l'intera gamma di benefici di DHEA .
7-Keto DHEA

Un'altra sintetica da di DHA è conosciuto come 7 - cheto , assunto in dosi di 25 mg a 50 mg al giorno . 7 - cheto DHEA è rivolto verso il miglioramento del sistema immunitario del corpo . E ' più spesso raccomandato per le donne, in particolare quelli che vanno in menopausa . Un altro motivo per le donne di utilizzare 7-Keto DHEA è che non produce il testosterone di DHEA sublinguale , che può produrre effetti collaterali indesiderati come peli sul viso e acne .

Fonti alimentari

La migliore fonte di DHEA in una dieta è di mangiare carne di manzo , maiale, pollo un altre carni animali . Alcune persone sostengono che patate selvatiche sono una buona fonte di DHEA , ma non c'è alcuna prova scientifica che forniscano tutti i livelli di benefici .