Salute e malattia
Svuotare e dispiegano un sacchetto di carta . Grip con la mano vicino all'apertura di restringere in un piccolo passaggio .
2
Posizionare l'apertura sacchetto di carta contro il viso e sul naso e bocca in modo che l'apertura del sacchetto copre il naso e la bocca e forma un sigillo con il viso.
3
Espirare nel sacchetto in un lento , espirazione controllata .
4
respiro l'aria nel sacco posteriore nei polmoni in un lento , inalazione controllata .
5
Ripetere i punti 3 e 4 dieci volte .
6
Togliere il sacchetto dal viso . Continuare a respirare senza la borsa per vedere se il singhiozzo hanno smesso .
7
Ripetere i passaggi 2-6 se il singhiozzo persistono o di ritorno .