Candida Dieta Informazioni

Candida albicans è un fungo o lievito che risiede negli intestini di tutti. Alcuni operatori sanitari alternativi credono che lo stress , cattiva alimentazione e l'uso prolungato di antibiotici e contraccettivi orali possono alterare l'equilibrio di batteri buoni e causare una crescita eccessiva di candida , conosciuta come candidosi . Sintomi candidosi

Secondo La dieta Candida , candidosi sistemica può causare dolori articolari , mal di testa , affaticamento, disturbi digestivi , infezioni vaginali o orali ricorrenti , una patina bianca sulla lingua o di un " malato tutto " tipo di sentimento che non può essere spiegato da altre condizioni .

Candida Nozioni di base di dieta

al fine di controllare candida crescita eccessiva , gli operatori suggeriscono eliminando la farina , lo zucchero in tutte le sue forme , frutta e verdure ricche di amido , alcool , tè, caffè e cioccolata e formaggi stagionati .
Cosa Mangiare

eliminare alcuni cibi , si può mangiare non trasformati carne ( preferibilmente biologici ) e pesce , uova, yogurt , riso, verdure non amidacee come asparagi e broccoli , oli sani come , tè e semi e noci , tranne per le arachidi e pistacchi che contengono muffe a base di erbe di oliva e di cocco .

Vantaggi

seguito la dieta candida pulizia per un paio di settimane e gradualmente reintrodurre frutta e ortaggi amidacei uno alla volta può alleviare i sintomi associati alla candidosi.