Salute e malattia
Prepara una miscela di tè alle erbe che include la radice di altea . Per rendere il vostro tè radice di altea , mettere 25 g (circa 1 oncia ) della radice in un litro ( 33,8 once ) di acqua . TeaBenefits.com raccomanda di bollire il composto e lasciare cuocere per sette a 10 minuti.
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Bere il tè marshmallow per tutta la giornata , fino a circa un litro ( 4 tazze ) per il massimo vantaggio .
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continuare a bere il tè marshmallow per diversi giorni di fila fino a notare un miglioramento dei sintomi . Una volta che ottenete la vescica sotto controllo , non è necessario bere tutti i giorni , ma ancora di più quando si notano sintomi di ritorno. Integrare i benefici del tè marshmallow con bere molti liquidi e succhi di frutta , come il mirtillo e mirtillo , bevendo più acqua e altre bevande decaffeinato .
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