Salute e malattia
tagliare alimenti trasformati . Invece cercare di mangiare cibi prevalentemente materie prime fresche e che ti prepari . Se si acquista un sacco di alimenti confezionati , cercare di attenersi a prodotti e prodotti biologici che si basano più naturale. Ci sono un sacco pf alimenti trasformati contengono ingredienti che possono peggiorare i sintomi di problemi cardiaci , come prolasso della valvola mitrale .
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Assicurarsi che si stanno ottenendo abbastanza dei nutrienti presenti nella carne . Si consiglia di aggiungere altre carni alla vostra dieta , o assumere integratori per compensare le differenze , se sei un vegetariano o vegano . La carenza di vitamina B12 è una delle vitamine è necessario assicurarsi di avere abbastanza di se avete prolasso della valvola mitrale .
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Aggiungi più frutta e verdura fresca alla vostra dieta . Cercare di ottenere più di una varietà di frutta e verdura e per assicurarsi che il corpo è sempre nutrienti di base di cui ha bisogno .
Rimedi alternativi