Rimedi Passiflora

Passiflora , noto anche come fiore della passione , è un integratore naturale che è stato usato come un rimedio a casa per varie condizioni . Non è stato fino alla fine del 19esimo secolo, quando questa pianta è stata utilizzata negli Stati Uniti per scopi medicinali . Passiflora è usato per alleviare i sintomi di ansia , insonnia e spasmi gastrointestinali . Consultare il proprio medico prima di assumere qualsiasi integratore a base di erbe per evitare effetti negativi . Ansia Rimedio

In uno studio in doppio cieco , i ricercatori hanno confermato che 45 gocce di estratto di passiflora giorno per quattro settimane è stato pari , in efficacia , a 30 mg di oxazepam al giorno . Oxazepam è un farmaco usato per l'ansia . Se preso come erba secca , 4-8 grammi di solito è suggerito . Se si preferisce fare un tè , 0,5-2,5 grammi possono essere immersi per 10 a 15 minuti in acqua bollente; bere 2-3 volte al giorno .
insonnia rimedio

Proprio come il rimedio ansia , passiflora è efficace nei casi di insonnia a causa dell'effetto calmante . Secondo l'Università del Maryland , si ritiene che le opere di fiore della passione , aumentando una sostanza chimica nel cervello chiamata acido gamma-aminobutirrico ( GABA ) . Questo prodotto chimico abbassa l'attività di alcune delle cellule cerebrali che provoca il rilassamento , o una leggera depressione del sistema nervoso centrale . Si può fare un tè o prendere come erba secca , come suggerisce il già citato .
Gastrointestinale spasmi rimedio

Passiflora lavora per alleviare la gravità degli spasmi inibendo il sistema nervoso centrale, come detto prima . Prendete come erba secca o una bevanda come il tè nelle stesse quantità , come si farebbe con l'ansia e l'insonnia . Assicuratevi di controllare con il vostro farmacista o il medico di eventuali interazioni farmacologiche avverse .